性生活中，男人不要隻埋頭苦干，而忽略了女人的感受。
我國古代《養生方》描繪的八觀，就是指女性在性愛裡所表現的肢體動作，掌握這些內容才能更好地運用性技巧。洞悉她肢體動作，做愛才能遊刃有餘。
第一觀、接手
接手是指女人伸出雙手緊緊抱住男人，出現這種行為代表她想使兩人腹部結合地更緊密，希望獲得更大的快感。男人也應該緊緊抱住對方，然後加快或加大性愛運動，迅速提高快感。
第二觀、伸肘
女人出現將手臂伸直行為，暗示她想讓雙方的上身有全面接觸，同時希望男人更具侵略性，能將生殖器插入最深。所以，男人最好緊緊地抱住對方，並一插到底，減緩運動速度，或者停止不前，讓女人感受深入的快感。
第三觀、直踵
性生活時女人足部的反應不容易被發現，但卻很重要。若出現伸踵情況，伸直足跟、抬高臀部，證明男人不夠深入，她需要再深一些。如果男人沒有洞悉這個信號，仍淺嘗輒止那麼女人的快感會大幅度下降。
第四觀、側鉤
當女人微微側過身體，同時有一隻腳會鉤住對方，那麼就是希望男人刺激自己的陰道壁、陰蒂等部位。男人應該放慢進出的速度，改換成搖晃、或轉圈式的扭動。如果有需要的話，還得針對陰蒂進行摩擦、挑逗。
第五觀、上鉤
上抬雙腳並鉤住男人肩膀，這種上鉤行為代表女人希望男人更深入。男人可以減慢插入的速度，但每次進入的時候要用力，最好能達到花心。
第六觀、交股
倘若插入太深造成不適，女人會出現交股行為，具體表現是兩腿並攏，但並非鉤住而是像往外擠。此刻男人不要誤解對方意思，需趕緊淺入淺出，不然的話，會令女人產生疼痛。
第七觀、平踴
如果女人由最初的興奮狀態變得平靜，並非不想做，或者已經滿足，而是希望男人能放慢節奏，但插入的幅度要大。
第八觀、振胴
遇到女性振胴，也就是對方身體開始微微發顫，尤其是雙腿和下體顫動得厲害時。恭喜你，你馬上就大功告成了，她即將達到性高潮!所以，男人要鼓足全身力氣，進行最後的沖刺。當然，若女人振胴時告訴你快還是慢，那麼最好依著她的提示做。
（實習編輯：黃嘉振）
