反思自己身上存在哪些毛病或錯誤。
作為一個男人，被妻子戴了綠帽子，傷心憤怒在所難免。可是，你不能全部責怪妻子一個人，你也是當事人之一，也要反思自己身上存在哪些毛病或錯誤。自己是不是冷淡妻子了？你自己的技術是不是讓妻子得到了滿足？是不是忽略了對妻子的關心？你自己是不是很久沒對妻子說過我愛你這三個字？多從自己身上找毛病，也許可以起到事半功倍的效果。
看看婚姻能否修補，能否挽回妻子心。
當妻子出軌，婚姻瀕臨破裂的那一刻，我們還是要努力一下，看看婚姻還能否進行修補，通過實際行動能否挽回妻子的心？就像智能手機出現突然死機一樣，正常人是不會立刻扔掉它的，而是選擇進行修理，婚姻也是這個道理。
要知道，離婚是處理婚姻問題的下下策，最好是三思而後行，一定要確認這份婚姻是否已經無藥可救了，夫妻感情是否真的沒有任何緩和與恢復的跡象了。想清楚了，再做決定。
做好離婚打算，梳理家庭財產
如果發現妻子心灰意冷，完全沒有承認錯誤，繼續出軌的話，那麼還是要做好離婚的打算。既然大家都沒有了感情，繼續守著婚姻的空殼，也沒有多大意思。所以，該離婚時必須要離婚。不過，需要梳理家庭財產，以及處理好孩子撫養歸屬問題。
保持冷靜和理智，不能自亂陣腳。
當發現妻子出軌的那一刻，很多男人都感覺受到了奇恥大辱，男人的尊嚴受到了巨大的挑戰，心裡很受傷害。在負面情緒的影響下，大多數男人都會沖動不已，失去了理智，根本難以冷靜下來。但是這個時候往往是最重要的，一旦自亂陣腳，那麼就無法處理好妻子出軌這個事情。
有的男人甚至還會采取極端手段，比如對妻子進行暴力毆打，對妻子進行非法拘禁等等，這些都是不理智的，也是違法的行為，根本不能解決任何問題。所以，男人要在第一時間內鎮靜下來，萬萬不可出現過激行為。
找出妻子出軌的真實原因。
女人出軌的因素有很多，比如尋求精神上的安慰，或生理上的刺激，夫妻生活不和諧，長期得不到滿足，老公經常出差寂寞難耐，夫妻兩地分居等等。這些都會導致已婚女人出軌，並且會上癮。所以，在知道妻子出軌後，務必要找出妻子出軌的真實原因，這樣才可以從根本上解決問題。
如果原因不明確，那就是無頭蒼蠅，於事無補。另外，妻子出軌，不全是妻子一個人的過錯，很多都和男人有關系，所謂一個巴掌拍不響，就是這個道理。
5MG.TW提示：出軌對於婚姻來說是一段很大的傷害。在面對出軌的問題上，希望男女都能夠避免出現這樣的問題，對婚姻足夠忠誠。
