早洩不宜吃什麼，禁忌食物
1、海松子：根據前人經驗，對於遺精、早洩者不宜多食，正如清代醫家吳儀洛在《本草從新》中所說：“便溏精滑者勿與。因其油潤滑洩之故。”
2、芹菜：芹菜有抑制精子生成的作用，從而使精子數量下降，出現陽痿不舉。
3、芝麻：遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：胡麻，精氣不固者亦勿宜食。《本草求真》也告誡：下元不固而見便溏、陽痿、精滑皆所忌用。
4、茭白：陽痿遺精者忌食之。正如唐代醫家孟詵所說：茭白滑中，不可多食，性滑，發冷氣，令人下焦寒，傷陽道。《隨息居飲食譜》中也明確告誡：滑精者勿食。
5、牡蠣肉：性微寒，味甘咸，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。”《本草經疏》也認為：“腎虧無火，精寒自出者非宜。”
