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預防早洩的注意事項


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大家知道早洩有真有假嗎?雖然很多男性都存在早洩的問題,但是有一部分朋友的早洩其實是假性的早洩。通常早洩的三個假象分別是新婚、太疲憊還有長期的兩地分居,這三種原因都能造成早洩的發生,但是這種早洩是正常的。


做好預防措施,勿讓早洩“假變真”。


1、穿純棉內褲:


睪丸需要低溫的環境,這樣才能保證良好的生殖能力,因此,平時最好穿純棉的開洞內褲,yin囊露在外,恢復yin囊天然的伸縮功能,促進雄性激素的分泌,也可使中年以後的男性精力充沛、性功能增強,預防早洩。


2、多吃海產品和富鋅食物:


男性精液中含有較高濃度的鋅,鋅可以保證男人的性功能,另外,它還有助於提高人的抗病能力,有效預防男性早洩問題。建議上班族男性每天吃1~2個蘋果。



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