早洩的調理方法有哪些？
1、正確對待性生活：患者自身必須要能夠樹立信心，要積極的態度配合治療。夫妻之間應相互諒解，偶然出現早洩者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒，這樣可有效地防止早洩的發生。
2、多進行體育鍛煉：多參加一些有益身心健康的文體活動，比如：跑步、打藍球、遊泳等，這樣有助於防治早洩。
3、盡量戒煙、戒酒：餐桌上的許多食物或調味品，多食些有補腎益氣的食物。另外，多食海鮮、豆制品、魚蝦等助陽填精食品，均能夠增強體質。
4、 保持平穩的情緒：早洩的發病與精神、情緒、心理等因素極為密切，情緒激動和緊張，常常會導致早洩。性度過大，增強刺激強度，常會加速射精，所以進行合理的配合，盡量減少太強的刺激。
