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早洩是一個讓男性苦不堪言的疾病，它讓再有能力的男人也會對自己失去信心，在自己的老婆面前抬不起頭。那麼這時就很多男性朋友都想守住這個秘密，在沒有去醫院做病情檢查就隨便在藥店買藥解決，以至於很多男性朋友的早洩問題都久治不愈，那麼，早洩是不是可以通過其他途徑治療呢？治療早洩有什麼運動方法？
想要徹底擺脫早洩的困擾，必要的體育鍛煉是不可少的，患者還需要經常的參加一些有益身心健康的文體活動，像聽音樂，健身房健身等等，要注意調理情操、增強體質等。
同時，男性在洗澡時可以用毛巾按摩龜頭，按摩時需施予適度的強度。這樣可以控制早洩的發生，另外對於敏感的陰莖，男性還可以戴2個保險套來減少對陰莖的摩擦，這樣也可以降低陰莖的敏感度，延長射精時間。
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