食療注意事項:
忌食食物:
性質寒涼、易傷陽氣,或滋膩味厚難以消化的食物,如蘆薈、粳米、蕎麥、莜麥、鴨肉、松子、花生、芹菜、冬瓜、黑木耳、苦瓜、空心萊、菠菜、茭白、茄子、香蕉等。
宜食食物:
性質溫熱、具有補益腎陽、溫暖脾胃作用的食物,如秈米、雞肉、狗肉、羊肉、豬肚、淡萊、韭菜、刀豆、肉桂等。
需要注意的是,食療不能替代藥物治療,如果症狀嚴重者建議用中醫藥酒調治。用裕陽酒人參、蛤蚧、蟲草、海馬、鹿鞭等,2500ml白酒浸泡。
心理治療注意事項:
一、自信:首先,男子應堅信自己的性功能是健康正常的,偶爾發生的早洩就如同得了傷風感冒一樣很快就會痊愈,不僅男子自己要自信,女方更要幫助男子建立這種自信。
二、放松:性交是夫妻之間感情交流與滿足的一種方式。在性生活中不要將注意力集中在能否產生早洩的念頭上,要放寬心去體會妻子的溫情。
三、暗示:與妻子做愛時,可以暗示自己,強化意念,默默地自我暗示,會收到良好的效果。
四、鎮靜:男方在性生活的喚起階段要努力使自己情緒穩定,不過度興奮,如果過於興奮,可采用轉移注意力的方法。
五、諒解:女方要以同情和關心的態度去安慰老公,不要責備、挖苦和奚落,否則會使情況更嚴重。