1、中醫在早洩的治療上，有著很顯著的效果，中醫調理早洩的方法有很多，像是輕度早洩，甚至可以不用藥就治療早洩，重度早洩在經過一段時間的治療後也可以很好的恢復。
2、早洩的這段期間，男女最好是分開睡一段時間，力求生活規律正常，避免勞累，並盡量避免有任何性刺激。適當地作太極拳、氣功等鍛煉，大有好處。這段時間以一個月左右為宜。一直至男女雙方均有強烈的性欲望的情況下，才重新過性生活。這樣可以保證性生活的品質，讓男性重拾信心。
3、根據醫生的意見，用一些藥物來治療，不過不要長時間服用，以免對身體有副作用，如果要用藥，要注意不要服用跟藥物藥性相悖的食物。或者造成依賴性。最好還是用物理方法來進行護理。
4、用冷熱水刺激，洗澡時先用熱水浸泡生殖器，一段時間後再用冷水沖洗，這樣反復幾次，對生殖器感受刺激有好處，每日堅持，也可以改善早洩。
早洩是男性常見性功能障礙，嚴重影響了患者正常的生活，對於早洩除了要積極治療外，飲食護理是早洩患者必不可少的護理方法，那麼，早洩飲食注意事項是什麼？
一、早洩患者適合吃的食物：
1、主食及豆類的選擇：小米、高粱米、粳米、玉米面、黑豆、芡實、薏米等。
2、肉、蛋、奶類的選擇：狗肉、羊肉、各種動物腎臟、魚子、甲魚、文蛤、鴿蛋、豬腰子等。
3、水果的選擇：桑葚、草莓、大棗、黑棗等。
4、蔬菜的選擇：洋蔥、芹菜、萵筍、白扁豆、山藥、韭菜、蔥、香菇等。
5、幹果類：栗子、胡桃仁、松子、芝麻、榛子等。
二、早洩患者不能吃的食物：
1、蝦子：性溫，味甘咸，有補腎興陽的作用，多食會加重陰虛火旺和相火妄動之勢。所以，對遺精、早洩和陰（和諧）莖異常勃起者，切忌多食。
2、牡蠣肉：《本草經疏》也認為：“腎虧無火，精寒自出者非宜。”性微寒，味甘咸，根據前人經驗，遺精或滑精者忌食之。如清代醫家黃宮繡指出：“脾虛精滑者忌。
3、芝麻：早洩飲食注意事項是什麼？根據前人經驗，遺精之人當忌食。如《本草從新》中說：“胡麻，精氣不固者亦勿宜食。”
4、茭白：早洩遺精（和諧）者忌食之。正如唐代醫家孟詵所說：“茭白滑中，不可多食，性滑，發冷氣，令人下焦寒，傷陽道。”
