參加有氧運動,適當鍛煉身體,在陽光下多做運動多出汗,可幫助排除體內多餘的酸性物質,從而預防腎臟病的發生。
保持良好的心情,不要有過大的心理壓力,壓力過重會導致酸性物質的沉積,影響代謝的正常進行。適當的調節心情和自身壓力可以保持弱鹼性體質,從而預防腎臟病的發生。
論我們得到的是急性腎炎還是慢性腎炎,都應該到腎臟病內科去看病,得到了腎炎之後剛開始身上會出現水腫的跡象,尿液裡面會有血絲,但是一般情況下我們發現不了,情況比較嚴重的話才能看到血色。
得到腎結石之後,也是要到腎臟病內科去看病的,腎結石患者有很多平時飲食不健康的話,或者是我們飲用水出現了問題,那麼就容易得到結石病,比如說腎結石,一般到了腎臟病內科,要做碎結石手術的。
冬蟲夏草是一種比較常見的中藥材,而且冬蟲夏草的營養是非常豐富的,可以給腎臟病人普通豐富的營養成分,可以補充人體所需要的蛋白質成分,所以可以送冬蟲夏草進行飲食方面的調理。
想要探望患了腎臟疾病的人,平時可以送一些牛奶,新鮮的牛奶對健康是有好處的。
1、從血液流變學角度進行的研究可以證明,腎臟病患者有血漿粘度、全血粘度、纖維蛋白含量以及血小板聚集性明顯增加的現象,而這些現象是導致腎細胞缺血或壞死的重要原因。
2、感染是腎臟病的誘因之一,咽炎、扁桃體炎等感染都會引發腎臟病,感冒則是引發、加重腎臟病最常見的一種感染。
3、惡劣的外在環境因素如風寒,潮濕等都會造成人體自身的免疫功能和抗病能力的降低。
4、勞累過度造成人體免疫力降低,長期下去會引發腎臟病。
5、長期憋尿不僅容易引起膀胱損傷,尿液長時間滯留在膀胱還極易造成細菌繁殖,一旦返流回輸尿管和腎臟,其中的有毒物質就會造成腎臟感染,從而引發尿路感染、腎臟病甚至尿毒症。
6、亂用藥而導致的腎臟病屢見不鮮。很多感冒藥、消炎止痛藥、減肥藥和中草藥都有腎臟毒性,而這些藥物都十分常見,使用廣泛,沒有醫藥知識的市民在自我用藥時往往容易險象橫生。肥胖的人容易患高血壓、糖尿病等慢性病,而這些慢性病如果控制不好,長此以往就容易損害腎臟,間接引發腎臟病。
1、感染
由於大量免疫球蛋白自尿中丟失,血漿蛋白降低,影響抗體形成。腎上腺皮質激素及細胞毒藥物的應用,使病人全身抵抗力下降,極易發生感染,如皮膚感染、原發性腹膜炎、呼吸道感染、泌尿系感染,甚至引起敗血症。
2、冠心病
腎臟病患者常有高脂血症及血液高凝狀態,因此容易發生冠心病。有人報告腎臟病病人的心肌梗塞發生率比正常人高8倍。
3、血栓形成
腎臟病患者容易發生血栓,尤其是膜性腎臟病發生率可達25%~40%.形成血栓的原因有水腫、病人活動少、 靜脈淤滯、高血脂、血液濃縮使粘滯度增加、纖維蛋白原含量過高及v、Ⅶ、Ⅷ、x因子增加和使用腎上腺皮質激素而血液易發生高凝狀態等。
4、電解質及代謝紊亂
反復使用利尿劑或長期不合理地禁鹽,都可使腎臟病患者繼發低鈉血症;使用腎上腺皮質激素及大量利尿劑導致大量排尿,若不及時補鉀,容易出現低鉀血症。
