了解陰道的秘密才能創造出極致的性愛技巧。
在性愛時，你可以自行發明創造，端視你喜歡什麼方式的Y道性交方式，戲法人人會變。
女人陰道不為人知的兩個小秘密
秘密1：在性刺激下，陰道會變長。
正常狀態下，陰道的平均長度為8.5厘米—12厘米。受到性刺激後，陰道會變形，增至原來的兩倍。婦科醫生，《隻能問婦科醫生的事》一書作者利薩·蘭推薦，充分的前戲能使陰道容積進一步擴大，也會使性愛感受不斷增強。
秘密2、適當忙碌更健康
有規律的性行為不僅可讓女人年輕，還會讓陰道更健康。因為做愛會使陰道肌肉得到鍛煉，借此來保持它們的緊致度。另外，做愛前因為興奮而分泌的黏液越多，做愛時越不容易造成陰道的傷害。
她們達到高潮的訣竅
她們達到高潮的訣竅，並不是藉助陰莖的戳刺或插入，而是在於-當陰莖挾在陰道中並與之兩相擠壓，使陰蒂可以得到必要的刺激，最後才導致女人的高潮來臨。
雖然，男上女下的體位，一直都是男女做Y道性交最普遍采用的姿勢，可是，這樣的姿勢對男人達到高潮的效果來說，並非是最好的姿勢。事實上，如果男人采取下位姿勢的話，反而可以享受到更多的高潮和快感。
無論如何，光要女人一味在Y道性交中幫助男人得到快樂，是毫無道理的。事實上，女人一向都在陰-道性交中做出各種努力去迎合男人的高潮。
試著在Y道性交中得到你想要的，照你自己喜歡的方式去做。如果在做Y道性交當中，你發現自己不想做了，那就說明吧，別委屈自己。
無論是親密感或性高潮，對女人來說都是很重要的，但是，女人卻不能如願地享受到這些身體的快感，隻能被迫做條件交換。因為在我們現行僵化的性關系中，身體的親近與碰觸頻遭貶抑，使得女人始終無法享受到這些快樂。
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