性自慰：因為夫妻一旦分居之後，相當於雙方陷入了性待業期，就跟青春期的男性女性差不多，雖然有性沖動，但是沒有一個排解的途徑，就可以選擇性自慰的手段，大家對性自慰要有一個正確的理解，它確實很方便，又很安全，對雙方的關系影響也很小，對於在間隔期，不能相遇的時間，用性自慰其實可以在很大程度上解決性生活的問題，再一個就是說，如果這個夫妻，他的分居時間不是很長，比如說大概就是一個月或半個月，兩個人就能聚一次的話，這種情況也可以采取零存整取的方式，可以把性能量釋放的低一些。
一般講，性能量適當的累積之後，再有性生活的時候，他可能獲得性快感的強度或者性滿足的強度可能會好於平時，可能會給雙方帶來一些更令人難忘的性經歷，就像小別勝新婚的作用，如果說分居時間不長，也可以采取這種方式，不能相聚的時候，兩個人多進行交流和溝通，在心理上有安慰，在一起的時候可以適當的多過一些，當然要注意，有些夫妻性生活次數太頻繁了，重復性生活，偶爾有沒有關系，如果太頻繁了，一天重復性生活的次數太多的話，那麼可能也會有不良影響。
性工具：比如說有的人對性自慰不能接受，也可以采用性工具的方式，也可以解決分居夫婦性生活的問題，當然我們說，性工具它的有一個問題，第一個別人可能不太接受，性工具可能相對來講還是一個新的東西，盡管可能是很古老的東西，但是現代人來講，畢竟接受它的人還不是特多，所以首先思想上要能夠接受。
第二，性工具有時可以帶給人體特別強烈的性刺激，使男性、女性獲得一個特別強烈的性快感，所以，個別人就會出現依賴，甚至對性生活不感興趣了，有一個例子，老公初步結果，回來之後，就給妻子帶了一個禮物，就是性工具，假陰莖，最開始妻子覺得特難受，不能接受。
在老公的勸說下，就試著用了，結果一用就覺得假陰莖比老公的強多了，給她帶來前所未有的性快感，就跟老公的性生活不感興趣了。一旦出現這種情況怎麼辦呢，我們說性生活有三個功能，一個是生育，一個是快樂，還有是夫妻之間關系的溝通，性工具最多隻能解決其中的一個，這種快樂功能，不具有其他的另外兩個功能，最初的特殊的刺激可能會吸引你對性生活不感興趣，可是時間了之後，自然而然還會回到性生活上，這個不用過於的擔心，當然用性工具和性自慰一樣，要適度，不要覺得這個東西很好，就每天都用，一天幾次，這樣也不對，任何事都有一個度的問題。
電話性愛：假如雙方分隔兩地，也許是其中一個在出差，或者兩人正在分居中，那他們可能會非常渴望性愛與愛撫。有時候，空寂的旅館房間會讓人非常寂寞孤獨，那股強大的性慾渴望就會浮上心頭。假如你不想藉由自慰來舒解這種性慾望，那何不打個電話給你的伴侶，並來個電話性愛呢?
這跟寫求愛信很相近。首先，你告訴你的伴侶你有多麼想念他(她)以及你多麼希望他(她)在你身邊。然後要求你的伴侶去撫慰他自己，閉上眼睛去想像你在撫慰他;而當你撫慰自己時就想像是他在撫摸你。相互的交談並輪流給予對方回應，偶爾描述一下你的感受，或者告訴你的伴侶你正想像他正為你做什麼，或者你在為他做什麼。
最後，用這種方式去想像彼此正在做愛，或許，你們可以借助一點潤滑液。你們可以一起自慰，然後達到高潮。
雖然這種方法式比不上完美的性愛，但是也相去不遠。記住，不要在計時或者是可以插拔的電話中進行，它們會干擾你的電話性愛，畢竟，這是你們之間最隱秘的時刻。
