早洩的根本原因是性興奮過高和射精所需要的刺激閾太低，所以治療上應夫妻合作，身心放松，降低高漲的性沖動，尤其是新婚後久別重聚的夫妻，做愛時不妨先充分享受“性前戲”，即性交之前先喁喁低述情話、擁抱、接吻、觸摸等進行調情，待女方性欲調動起來，陰液佈滿濕潤了陰道，然後由女方持陰莖插入陰道。
此時，男方不要急於抽動，應繼續克制情欲，注意全身放松，包括肛門、腳趾部位的放松，女方要溫柔等待。待男方自己感覺有能力控制射精時，可進行“動動停停”、“進進出出”的性交動作。與此同時，女方也要密切配合，不要催促，不要急於享受高潮，在老公“動動停停”中給予鼓勵，必要時讓他休息片刻再繼續交合。只要有耐心並節制性交頻率，就可不斷延長性交時間而治愈早洩。
在性交中控制射精的訓練，可通過改變性交體位來達到。如女上男下，女性跪臀位（臀部抬高）以及捏擠法和牽拉法等這些方法可降低老公的性興奮，有延緩射精的效果。
除此以外，治療早洩還有很多方法，如性交前先用冷毛巾濕敷陰莖，讓陰莖血管收縮而減少充血程度；采用套性交，目前性保健用品商店出售一種較厚的延緩型套，它的外表面上有許多凸起的小顆粒，性交時隨著陰莖抽動可增強對女性的性刺激，同時，較厚的避孕套可降低男子的性觸感，延長射精時間，堪為治療早洩的得力“助手”。
從男性性功能障礙程度來講，早洩好治，陽痿難醫。因為早洩者陰莖尚能勃起堅挺，且能插進陰道，說明他雄風猶在。故此，妻子一旦發現老公早洩，切不要譏諷嘲笑和抱怨，更不能動不動就提出離婚，而要信心百倍地幫助老公治療早洩。欲治早洩，濫進補或服用性藥“助陽”是不可取的。聰明的妻子應側重於體貼、關懷、鼓勵，調動老公的積極因素，密切與老公合作，早洩是完全可能治愈的。
