性學家們雖然都有“適度的自慰對身材康健無害”的說法，但需要說明錯誤的的自慰方法有誤是導致早洩隱患的起因。
行為研究發明，性成熟後，大多經歷過性激動能量燃起時那種“無名火”攻擊的煎熬。然後，在某種環境（淫穢影視，情色讀物等等）中學會了自慰。更首要的是，自慰時，追求的是射精那一刻剎時的快感。日復一日，養成了快速射精的習慣。
例如，許多咨詢者都有這樣的描寫：“剛學會自慰時，很長時間才射精。隨著自慰的時間越來越長，次數越來多，到了後來，稍有刺激就會射精。”在這個進程中，自慰者他們本身並不知道，他們正在將自己推向一個“將成為早洩者”的進程。他們已經將自己大腦性中樞的“迅速開關”調理到高度敏感狀態，稍有性刺激就可以引發“射精閥門”的打開。要知道，自慰時理想的景象，自慰時較為寬松的刺激強度是無法和真實性交時女性提供的性刺激強度對比的。自慰時較弱的性刺激就射精，就無法耐受真實性交所經歷的較強性刺激。從而就輕易在真正性交時一觸即發，呈現早洩。
要出格聲明的是，並非說全部有自慰經歷的男人最終成為早洩者。個別體質差別，自慰方法的差別會導致自慰帶來差異的功效。但總的來說，最常見、最典范的就是自慰方法錯誤導致日後早洩的呈現。
