老婆性愛時拜托你在上面好嗎

Judy深受先生喜歡變化性交姿勢的困擾，在性行為中，她的老公似乎變了一個樣，總是無所不用其極來耍花樣，使身為太太的Judy深感厭煩。她不明白白天穩重得體的先生，到了晚上怎麼像換了一個人。先生聲稱，隻有這樣才能得到解放，而Judy卻深感壓抑。這是不是變態或精神上的強迫行為呢？

事實上，結婚已經7年的Judy，先生今年36歲。對於這把年紀的男人，在性中是會有所改變的。而他們在性愛中能否依然得到高潮或滿足？作為太太是否能享受過做愛的樂趣？那又是什麼樣的姿勢？才是我們該討論的重點。

年齡的因素對夫妻的性品質很重要。36歲的男人勃起的時機要比18歲的男人差一大截。當一位老公開始做愛時，他的位置在上面，勃起後為了維持持久，他可能轉到下面，這或許是夫妻有了默契才換位置。如果維系在20分鐘左右時，他們還可能側著面對面，那就有3種姿勢，而就隻是這些變化，有的女人便想象是自己的老公在恣意而為了，甚或對自己不夠在意。所以，一個人的得意之作，在另一方看來或許不可忍受。先生在做愛中的行為不可能視之為變態，隻不過是雙方缺少溝通的表現，以至不能夠分享性的樂趣。

隻有先生覺得享受，太太卻覺得厭煩，久而久之，就會造成夫妻失和，甚至性功能的障礙了。但是，另一方面，一些太太過於保守，隻希望一招半式闖江湖，也成為老公在長年婚姻生活中產生倦怠，甚或是性趣缺乏的主因。夫妻感情再好，一些觀念的解放還是有一定的必要的。因為男人到一定的年紀，控制勃起的能力會打折扣，換換姿勢也好，換換地點也好，就是不要換人的原則下，應該什麼都能談。看過一篇文章，題目是女人說讓我做上面好嗎？事實上，在性中，拜托你做上面好嗎？還真是好多男人的心聲呢。

據臺灣一項調查研究發現，男上女下的性交姿勢比女上男下的姿勢對男士的心臟造成更大的負荷。一般男性若采取男上女下的姿勢性交，心跳增加至一百二十七下，比起采取女上男下的姿勢多出十七下。而在耗氧方面，未有性行為前的平均水準為每分鐘三點七至四點五公升，到了采用男上女下姿勢性交時，耗氧量增加達四成。因此，當男人希望女人在上面，有時也是他感到有點累的一點暗示，當男人減少了體力消耗，就能在性愛中勃起更長的時間。

女上位是一個基本的性交姿勢，也可以演變為不同的方式，女上位時女性腿可以是跪式分別放在男性身體兩側，身位可以直立、後仰或腑臥於男性胸前，面向或背向男性；雙上臂可置於男性雙肩之前或兩側腋下，也可在後仰時支撐於雙側，男方可半坐半躺也可全躺，等等。同時，男性可以撫摸女性的乳房或陰蒂或略做骨盆向上的運動，提高性快感。既然女上位同樣可以帶來如此多的新鮮感，男人說拜托你做上面好嗎？也就是情理之中的事情了。

總之，怎樣溝通在性愛中總是個問題，用身體、用語言、用眼神，還是干脆用猜想，總之許多事都好商量。與白天忙碌的世界不同，當黑夜降臨，你周圍的那個人也在變，變得讓你有些認不得。其實，性的世界中，很多時候我們必須面對更本真的自我，這未嘗是件壞事。

讓你的他更持久

當他在你之前達到了高潮，當你不滿足他勃起的時間，也許如下的幾個辦法能夠讓你享受更多的快樂。

1、改用女上男下體位

由你在上位，主動抽動、撞擊和顛簸，並控制力度、節奏及搖擺幅度。讓他盡量處於被動、無為狀態。持續半個小時乃至一個小時以上後，當你已情緒亢奮，還可還原為男上位，由他帶領你們共同進入高潮。

2、降低陰莖的敏感程度

一個更實用的方法是使用品質更高但質地更厚的保險套。較厚的保險套有助於降低陰莖頭的敏感程度。另一個降低陰莖頭敏感程度的方法是使用專用油膏。這種油膏的作用是使陰莖頭麻木，從而使他堅挺更長的時間。這類油膏可以在性用品商店購買。

3、調節呼吸，減低性壓水平

告訴他可在高潮來到之前，試著做緩慢而幅度大的深呼吸，從心理上關閉激動的情緒，減少一些性壓的水平。如果在親密的過程中短時重復這個程序，習慣上的2—3分鐘的性交就會延長2—3倍的時間。

4、用冷水給陰囊降溫

在做愛之前，幫助他把陰囊用冷水(冰水更佳)濕一下，使之發生收縮反應，注意不要濕到陰莖上，在做愛時中你會感覺無論他的硬度還是持續時間都有明顯改善。另外，性愛過程中暫停性交，而抽出陰莖稍稍敗火1~2秒，會讓無論是男人還是女人產生更多的期待感。