一般男女對性愛過程中的口交，乳交都能接受並樂於享受，有些對肛交也經常嘗試。但對於足交了解的不多。
傳統意義上的足交大家也多是通過在日本A片裡看到並了解的，也都是單一的女為男做，所以容易造成誤解，認為隻是屬於為滿足有絲襪情結男性的一種變態表現。其實不然，我就通過自己的多年臨床經驗做一介紹。
首先足交對雙方足部的要求比較苛刻，沒有腳癬病的前提下還都得是勘稱算的上是玉足的腳。這就需要在日常生活中注意愛護和保養我們的腳了。平時不但要穿棉線襪子，盡量少穿硬底的拖鞋，還需經常塗抹一些護膚用品，避免腳皮膚粗糙老化。具備了一雙玉足後雙方還要克服一種認為足是不潔部位的膩煩心理，其實理論上講，從接觸不潔物的種類和數量上比較，足可比手要衛生的多，從氣味和分泌物上講也要比外陰和肛門干凈的多。口交時對這些部位都接受了，對足我們何不善待享受一下呢？
平時大家在做愛過程中隻注意到了對身體如耳部，頸部，胸部和外陰肛門的刺激，大都忽略了對足的刺激。其實足和這些部位比較，對愛撫和刺激的反應是最強烈的。受到刺激時的那感覺我是無法用什麼樣的舒服來形容，呵呵！隻能用舒服的腳丫亂顫來形容了。
足交準確的說隻是一種性前的愛撫，方法隻分為口舌對足的刺激和足對陰部的刺激。
舌對足的刺激主要是舌尖對趾縫的刺激及舌尖和舌面對腳心的刺激。口對足的愛撫則是含裹，先分別再整體，重點應放在對刺激最敏感的二拇趾。含裹時舌尖還要在趾逢間遊離並深含。
足對陰部的愛撫的時候先說女對男，女穿絲襪是為了起到打滑減少摩擦的作用，如沒穿絲襪則需要男穿內褲，為方便足的探入應選擇寬松的平角內褲。做的時候女方應選擇一制高點，手或臀部有個能維持穩定身體平衡的支撐點。雙方要注意眼神的交流和挑逗。女的腳面愛撫的時候要弓起，腳趾要靈活，動作要輕，主要目的的挑逗起對方的慾火膨脹上升。男的選擇為女的做的最佳時機是在為女的口交完後女為男口交時，那時候陰道得到了充分滋潤，能夠接受稍強烈的刺激。
但因為腳趾不夠靈活千萬別選擇用它去愛撫陰蒂，插入的時候要慢進，最多選擇進入兩趾對雙方都是最舒服的，不要過多的抽插，而是腳趾深插頂住碾磨來刺激摩擦陰蒂，當腳趾插在穴內被愛液浸泡被嫩肉收縮包裹的時候，特別是軟軟的大陰唇帖服在上的那種刺激真是妙不可言。對方也會在刺激下得到最大的享受。
有條件的朋友去體驗一下那腳丫亂顫的感覺吧。
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