性生活品質如何取決與男人如何利用手段或技巧，才能使使女人最終達到性高潮。
1.摸索女人的性福G點
準備要一桿進洞了嗎?別急!不妨要他用手指頭刺激陰道前壁，找尋江湖傳說中的夢幻G點!這個點可以讓女人高潮多一點，興奮多一點!每個人的狀況不同，要是有幸找到G點，足以讓女人大喊Great!
2.讓她感覺你是真心愛她。
一上床就想干活的男人，還真是活的不耐煩了。如果他是那麼地猴急，千萬千萬不要讓他得逞，想一些遊戲和他一起玩吧!在吃正餐前，先上道甜點吧。在身上塗些蜂蜜糖漿，給他一些甜頭嘗嘗!或者要他幫你梳梳頭發。玩志在必得的遊戲，用舌頭來尋找對方身上的痣……。藉由多方探索彼此的身體，為兩人的親密關系暖暖場。
3.甜言蜜語，芝麻開門!
好聽的話永遠不嫌多。無論男女都希望備受鼓勵，既然如此就不要吝嗇說些甜言蜜語，對方可是會因為這樣而心花怒放!除了你好棒你真行這些具體的稱贊之外，如果找不到什麼適當的字眼，叫叫床讓房間裡更加有聲有色，R--O--O--M(啊喔喔嗯)，保證讓男人的強棒出擊、棒棒安打!
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4.輕輕柔柔地觸摸
好啦，現在兩人的身體就像面團一樣，已經經過面粉和水的階段，變成一團可塑性極高的面團。想要獲得好的口感，就要有技巧地搓揉面團。你可以從他的次級敏感帶開始入手，像是耳廓裡、脖子後;再逐漸移往超級敏感帶，像是大腿內側，動作愈輕柔愈有感覺，他也會愈來愈感動。當然，你也可以要他對你的性感帶上下其手，彼此享受發面團的樂趣。
5.互相攪和，更上一層樓!
想要更有感覺，除了手之外，還可以藉助身體的其它部位!比方說你可以和他來個耳鬢斯磨，或者深情擁吻!把你的舌尖伸進他的嘴巴裡(也要他如法炮制)，這招可是會讓彼此樂透爽翻天的。在這個時候就算雙方再怎麼饑渴，你千萬不要急著抓他的把柄進洞!這時候，十二萬分渴望的心情，足以讓女人的鐘乳石滴滴答答!
6.來個全身親透透
想要現在就吃面包?還太早了吧。還是先給面團塗上一層蛋液唄!要他用舌頭給你全身上下來回徹底地刷洗一遍。有些人的感官十分敏感，才輕輕碰觸到耳後根、腳趾頭或手指頭，就極有感覺!想要讓性愛更有勁，男女雙方都需要花時間去開發對方的性感帶，用舌頭地毯式搜索，保證讓你爽到發抖酥叫。除了要他舔你，當然你也可以舔舔他，尤其是他的重點部位……。嘗試過刷刷樂後，為讓你更確信：皮膚是人體最大的幸(幸福)器官!
7.情趣商品也來助陣
對性愛老鳥或是老夫老妻來說，有時候難免會覺得前戲招數都已經用很多啦。既然家常菜色都已經吃過了，不妨可以來一些不常吃的特制餐點!運用假陽具、電動按摩棒、情趣內衣等情趣商品，來增進彼此性愛的新鮮感。
8.看精彩影片來助性
當然，也可以挑支隻適合兩人一起觀賞的優質成人影片，從影片中尋找靈感，開發性愛創意。
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