在悉尼召開的性健康國際代表大會公佈了全球性生活健康調查，結果顯示亞洲人對於性生活的滿意度遠低於世界上的其他地區，台灣隻有24%的受訪者稱性生活時常能達到高潮，在受訪國家和地區中最低。
是什麼原因讓我們的性生活滿意度如此低呢？記者在網絡上進行了本地版的性生活滿意度調查，揭密性愛的滿意密碼！
調查方式：網絡參與人數：50人性別:女性30人，男性20人年齡:23--40歲
滿意密碼：別讓次數掃了性
你認為平時性生活次數：能滿足需要(21人)；湊合(18人)；太少或太多(11人)。
解密：對於大多數夫妻來說，性生活少的夫妻對性生活的滿意程度，通常不如經常有性生活的夫妻。
經常保持親密接觸
她發言小雨31歲編輯
我和老公的工作都非常忙，平時性生活的次數並不多，但我們兩個人都沒有因此對性生活感到不滿意。因為我們總是能保持著非常親密的狀態，比如看電視的時候，我會摟著他的肩或牽著手，老公加班回家晚了，他一進門我就會給他一個大大的擁抱。每天都要保證能有一定時間的親密接觸，就能讓自己感覺到愛與被愛。
滿意密碼：讓愛更有吸引力
你認為配偶：很有吸引力(15人)；有吸引力(19人)；不是很有吸引力(16人)。
解密：夫妻間的性吸引力是難以解釋、也無法代替的東西。發現伴侶的吸引力是決定你性生活是否滿意的重要因素之一。
毫不吝嗇地誇獎對方
他發言悠悠然28歲公務員
在我眼裡老婆是一個非常有吸引力的魅力女人，因為我總是能發現她身上的優點，哪怕隻是很小的一點優點，我也會毫不吝嗇地誇獎她，這樣做的結果就是：老婆的優點越來越多，對我的吸引力越來越大。尤其在性愛方面的溝通非常重要，越多的贊美會讓她更自豪，並做得更好。
滿意密碼：性愛面前人人平等
性生活中通常誰更主動：男方(18人)；女方(11人)；雙方一樣(21人)。
經常拒絕對方性要求嗎：除非有充分理由，極少(11人)；有時(26人)；經常(13人)。
當配偶拒絕時，你感到：受到傷害，耿耿於懷(5人)；當時失望但能理解(31人)；調整情緒，安撫對方(14人)。
解密：當雙方在性要求方面完全平等時，兩人的性生活往往很愉快，即使你想做愛而伴侶不想，你也不會感到生氣或難受，這時決定你性生活次數的將是興趣而不是義務。
坦白心中的不滿
她發言黑星星27歲教師
我最好的朋友跟我抱怨，當她老公正興致勃勃地嘗試新花樣時，她卻無奈地躺在那兒，隻希望他能早點結束。在這方面我和老公就很和諧，我會輕輕地告訴他：我喜歡你輕輕地撫摸我，而不是使勁掐我。或者這種方式我不太喜歡，可不可以換一種？老公從不認為我是在拒絕或指責他，而是會照我說的去做，我們的滿意度當然會高嘍。
滿意密碼：和諧才能性福
做愛時你希望配偶：積極活躍，花樣翻新(19人)；基本配合(13人)；規規矩矩(18人)。
做愛中你能達到高潮嗎：基本能(16人)；有時能(29人)；從來不能(5人)。
在你不願意時，配偶要求你做愛嗎：從不或很少(30人)；有時(12人)；經常(8人)。
是否因為配偶無興趣而導致做愛不滿意：經常(12人)；有時(23人)；很少或從未(13人)。
與配偶的性生活像你所喜歡的那樣豐富多變嗎：是的(8人)；變化不多(32人)；根本沒變化(10人)。
解密：這些問題測試了性生活的和諧性，在性生活方面兩人喜好越是相同，摩擦就越少。
專心享受性福時刻
他發言飛得更高32歲銷售經歷
工作、家庭、朋友，我們一天中有太多的事情要牽掛，甚至是在享受那美妙片刻的時候。想讓自己不受干擾地盡情享受美妙時刻，就要在開始之前消除所有的干擾源。我總是把自己還沒完成的所有事列一張清單，然後一樁樁做完。這樣，我每次都能把全部精力放在床上，心無旁騖地與老婆享受美妙的時刻。
滿意密碼：兩個人的性愛天空
是否因你或配偶不能達到性高潮而感到性生活不滿意：經常(13)；有時(18)；很少或從未(19)。
是否因你或配偶過早達到高潮而對做愛不滿意：經常(14人)；有時(19人)；很少或從未(17人)。
解密：這些關於性愛同步的問題，如果結果不好，肯定會影響你性生活的品質。-台灣性健康網
學會進入狀態
她發言26歲醫生
男人和女人的需求通常都不會同步的，我習慣在晚上睡覺前和老公ML，然後就能安安穩穩地睡上8小時。老公卻總是隨時隨地提出要求。拒絕？不免掃興；答應？有些勉強。所以我就來個既來之則安之吧。要懂得進入狀態，學會盡情享受。曾看到國外有一項研究表明，性愛的愉悅，在個人的幸福感覺中占有很大成分。所以，不要認為這是你對老公的一種妥協，這其實是你對幸福的一次妥協。有誰會拒絕幸福呢？
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