人類大腦是掌握情欲的關鍵，當欲念在腦海裡逐漸發酵時，這種刺激會經由腦丘下部轉到腦下垂體，讓人體產生想要付諸性的沖動，男性也會因而對陰莖發出勃起的指令。
若是長期刻意地壓抑欲望，人體會對以上的刺激模式產生陌生與疏離感，久而久之，自然不起色心，陰莖在缺乏鍛煉的情況下，運動神經也會變得遲鈍、甚至退化。
這是因為男性陰莖的海綿體富含平滑肌，如果長時間沒有勃起充血，這些平滑肌就會逐漸地退化，進而影響到海綿體的充血功能。其實，自發性的性慾是一種自然的生理反應，就像肚子餓了想吃飯一樣，不需要過度壓抑此一本能。
有的夫妻長期異地分居或過長時間沒有性生活，難得一聚自然要同房，老公便可能出現陰莖勃起硬度不足、射精過快等問題，這可能是長期沒有性生活導致身體敏感而早洩，也可能是難得的機會讓他產生額外的緊張而出現陽痿。只要恢復規律的性生活，這些問題就會自然消失。
長期禁欲會引起男性陽痿
人都說：男性天生好色，那麼，有沒有不好色的男性朋友呢-如果一個男性朋友不好色了，甚至對異性沒有了感覺，那說明他沒有了性慾，這樣的男性朋友還正常嗎-當然是不正常的，隨著現代社會壓力的增大，很多男性朋友都無法娶妻，無法過性生活。那麼，禁欲會引起男性陽痿嗎-下面來看看詳細介紹。
科學研究表明：禁欲會引起男性陽痿
醫學研究表明，如果長期刻意地壓抑欲望，人體會對性刺激模式產生陌生與疏離感，久而久之，自然不起色心，陰莖在缺乏鍛煉的情況下，運動神經也會變得遲鈍、甚至退化。這是因為男性陰莖的海綿體富含平滑肌，如果長時間沒有勃起充血，這些平滑肌就會逐漸地退化，進而影響到海綿體的充血功能。其實，自發性的性慾是一種自然的生理反應，就像肚子餓了想吃飯一樣，不需要過度壓抑此一本能。
長期禁欲不僅會引起陽痿，還會影響男性的心理及其他方面的健康
如果正常的男性若是長時間的禁欲，首先會對心理層面產生沖擊，造成負面的影響，進而引發性功能障礙。人類大腦是掌握情欲的關鍵，當欲念在腦海裡逐漸發酵時，這種刺激會經由腦丘下部轉到腦下垂體，讓人體產生想要付諸性的沖動，男性也會因而對陰莖發出勃起的指令。
長期禁欲其實是反生理的一種行為，應該避免這樣的情況出現。但有時候是陽痿一些客觀原因，很多人沒有條件進行正常的房事生活，於是在心理的強制暗示下，禁欲就順理成章了。
