1、做愛要用對體位
如果你知道哪種體位最易使她達到性高潮,就在準備達到性高潮時進入那體位;如果你不知道,就多嘗試幾種,一般來說,大部分女性在女上位時都比較容易達到高潮。因為在這種姿勢下,男性也可以配合節奏運動自己的腰,尤其挺起腰來,強烈地壓迫陰蒂,使彼此都快樂。該體位還利於男性愛撫女性的乳房,因為乳房會下垂,可以用雙手握住搓揉,或左右搖晃,成效不錯。更能夠讓男性愛撫女性的陰蒂部位,讓女性得到體內體外的雙重快感,強烈的雙重刺激讓她的高潮更快來臨。
2、性交遊戲當前戲
不要一上來就直奔主題,先玩玩性交遊戲吧。如果你直接性交,你就難以達到高潮。如果你先親吻、撫摸、口交至少10~20分鐘,那麼當你進行做愛,你應該較容易達到性高潮;
3、睜著眼睛做愛
做愛時候,女性都比較羞澀,喜歡閉著眼睛。如果你的伴侶願意,說服她睜著眼睛試一次。做愛時睜開眼睛能增加你對彼此和性感受的知覺;女人的感覺都是很敏感的,當她感覺到你眼睛裡的深情,會更加容易高潮。
4、性愛時放松呼吸
讓女人放松,舒暢的進行呼吸,如果總是緊張,總是考慮到性高潮,反而更容易適得其反。若你在做愛時屏息(或喘不過氣),你的身體就難以進入高潮。自始至終保持呼吸順暢,順著身體的感覺去感受,高潮會來得更容易。
5、性交時使骨盆相互靠近
在性交的時候,是彼此的骨盆相互靠近,這樣你便能使陰蒂和骨盆摩擦他的骨盆或恥骨;兩人還可以彼此搖擺,讓陰部互相摩擦,這樣也能給女性更大范圍的快感,輕而易舉的就讓她得到性高潮。
6、做愛時刺激陰蒂
性交時愛撫陰蒂,當陰莖在她的陰道內時,用手刺激陰蒂以達到性高潮;當然這不僅包括了女上位時用手愛撫陰蒂,還可以用專業工具來刺激陰蒂。做愛時放於伴侶之間,精確按摩最需要的身體部位,帶領夫妻攀上高潮巔峰。
7、運動節奏要適度
當你準備達到性高潮,找到對你有效的節奏和強度,並保持那節奏和強度;以女性舒適的速度和強度來運動,保證女性跟得上你的步伐,和你一起享受性高潮。
8、控制性交射精
男人必須能認出不歸點前的感受,等到準備就緒再抵達不歸點。男人應學習控制性興奮,以便隨時讓性高潮來到。畢竟女人的高潮來得比男性慢,如果男性能夠很好的控制射精,就能夠等待女性一起高潮了。
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