注意：不得不注意的性愛前後技巧

上帝賦與女人曲線誘人的身軀，以提醒男人應該用他的雙手與手指去撫慰她的身體，而不是橫沖直撞的直搗黃龍。假如男人能夠記住這個棒球賽的性愛的比喻，前戲愛撫就能在男人的心目中占據全新的重要地位，他開始真正了解為什麼前戲愛撫對女人如此重要。

女人有三個主要的敏感部位--兩個乳房與陰道，而不是隻有哪一個特定部位才是性感帶。這三個性感帶也提醒男人：他應該同時運用他的雙手與舌頭。

當男人使用他的右手，有時可以用一根手指，有時則是三根手指。他可以筆直地撫摸她身體，也可以隨著她身體的曲線而移動。有時候他可以沉穩有力地撫慰，而有時候就變得特別溫柔。他可以用手指從右到左探索她的身體，也可以上下來回遊走。每一個小小的改變都可以滿足女人渴望變化的心理。

假如前戲愛撫達三十分鐘，而她還沒有達到高潮，那幾乎可以肯定地說：她不會達到高潮了。然而有進修，他如果再持續久一點，女人還是有可能會達到高潮。為了讓男人明確的回饋反應。

假如男人已經刺激她很多都還沒有效果，但是，她想要男人繼續下去，那麼她可以這麼說：

我很喜歡這樣子。

我知道已經很久了，可是這種感覺很好！

我還不要你進來，我喜歡現在這樣子。

男人聽到這些話，他就可以安心的繼續做下去，而不用怕做錯了什麼，他需要女人肯定的反應。

假如我們更信賴彼此，讓熱情更持久，我們就必須多花些時間在性愛上。男人也許隻需要幾分鐘的刺激就能夠達到高潮，但女人一般來說卻需要花比較多時間。有了這種理解，就算伴侶需要花比較長的時間才會達到興奮高潮，男人還是會對自已的作為充滿信心。nghuaom

性高潮的時機不同是兩性在性愛上的最大差異。男人天性就容易很快的達到興奮，就像煙火一般，但女人則是緩慢而漸進的達到性高潮。

最後的溫存絕不是可有可無的，它也是使性生活達到完美的不可缺少的一環。如果處理得好，就可以使雙方的滿足感進一步升華，變成一種刻骨銘心的彼此感激之情。

交合結束了，但從性高潮遺留下來的一個問題卻沒有解決，這個問題就是我們所說的男女的快感發展趨向不一致，男的向下，女的向上。可以這樣說，男人是帶著輕松感進入性生活的最後一個階段的，而女人卻久久不能平靜下來。有一位妻子在談到這方面的苦惱時說，每次過性生活時，老公一射完精就睡著了，她隻好望著天花板數數，常常要數到上千位數才能入睡。

事後的溫存絕不是可有可無的，它也是使性生活達到完美的不可缺少的一環。如果處理得好，就可以使雙方的滿足感進一步升華，變成一種刻骨銘心的彼此感激情意。如果處理得不好，或者完全予以忽視，就會使在性生活中產生的興奮和快感煙消雲散，隻剩下懊惱、遺憾和不滿足。

事後溫存對於妻子是極為重要的，然而很多男人卻不懂得這個道理。據國外有人調查，性生活結束後，有32%的男人馬上躺下調整呼吸或點火吸煙;17%的男子很快就沉入夢鄉;14%的男子去上廁所;9%的男子馬上去淋浴;6%的男子去找東西吃或找飲料;2%的男子則開始再一次性交。

如果你不想抑制的話，那就說明你對妻子的感情有問題。自覺或不自覺地忽視妻子感情需要的男子，都應該記住俄國著名文學家車爾尼雪夫斯基的話：愛一個人意味著什麼呢?意味著為他的幸福而高興，為使他能夠更幸福而去做需要做的一切，並從這當中得到快樂。

為了你心愛的妻子，男子在射精後不要急於起身。這時候男性通常還保持著足夠的勃起，可以趁這個機會再進行幾次運動。這種運動應該是緩慢的，幅度不要太大，要讓妻子既能體會到快感，又能體會到你的良苦用心。起身時，夫妻要繼續擁抱一段時間，並進行一些撫摸，愛撫階段裡的動作大都可以拿到這時來運用，隻是在力度上要輕柔一些。兩個人可以小聲交談，表示溫存和愛意。談話的內容最好不要涉及到性，尤其不要涉及到剛剛發生過的事情。這樣做可以把妻子的注意力轉開，從生理滿足逐漸過度到心理滿足。

愛撫的動作逐漸減少，最後終於停止了，困意使眼皮變得沉重起來。巴爾紮克說過：老公永遠無權先睡。弗朗克也有類似的說法：誰不讓愛妻先睡，誰就不曉得生活是多麼美好。老公應該克制住自己的睡意，讓她先人睡。還要注意在她熟睡之前輕易不要活動，免得把她驚醒。老公不僅要後睡，還要先醒。讓妻子眼睛一睜開，就看到你的笑臉，喚起她對昨晚性生活的回憶，為下一次和諧的性生活埋了愛的種子。

還有一些因素可能對事後溫存造成破壞。比如，性生活後雙方的某些部位會變得潮濕起來，陰道分泌物或精液還有可能流到床單上。這種情況的確使人感到不舒服。所以，有不少夫婦結束後馬上起身去沖洗，或者擦床單，換床單。隻要在性生活前準備好一個小墊子和衛生巾，這些問題就可以解決了。這種準備工作往往由妻子來做，而且會做得不知不覺。

溫存是性生活這支美妙樂曲的最後一個樂章，它雖然不像高潮階段那樣，高亢響亮，但卻有著悠遠深長的餘音，體驗起來自是別有一番韻昧。如果連這個樂章都能演奏得很出色，那麼整個性生活過程就一定會是盡善盡美的。