要學會自我判斷，首先就要了解陰莖陽痿的表現。具體如下：
一、輕度陽痿症狀表現：性要求基本正常；受到異性性刺激後能較快勃起；自慰可引起勃起；房事時陰莖能勃起但不能持久，或者需用手幫助才能進入陰道；陰莖勃而不堅；性生活頻率減少；性快感尚可以。
二、中度陽痿症狀表現：性要求減弱；刺激性敏感區後陰莖勃起反應慢；受到異性性刺激後不能立即勃起；通過自慰，陰莖勉強勃起；房事時陰莖經常不能勃起，或雖能勃起卻不能持久；房事時陰莖不能進入陰道；勃起角度不到90°，且硬度極差；性生活頻率明顯減少，性快感顯著減退。
三、重度陽痿症狀表現：性慾消失，無論刺激性敏感區，接受異性性刺激，還是自慰，陰莖均無勃起反應；房事時陰莖不能勃起，不能進入陰道、陰莖無勃起角度和硬度；性生活活動基本停止，無性生活快感。
