精神因素是引起陽痿最常見和最主要的原因，約占發病總數的85%～90%。例如夫妻關系不睦，對女方懷有敵意；或夫妻間的性生活互相配合不和諧，沒有得到理想的性滿足，對性行為引起反感，導致陽痿發生。性交環境不適，如一屋內多人居住，性交時有戒心或有顧慮，也可以導致陽痿。但有不少人發生陽痿，是由於缺乏性的知識，心中恐懼，害怕性交失敗而使女方不滿意，於是就形成陽痿；或某次性交不滿意，就誤認為自己有陽痿等。由於這類人有疑慮或恐懼心，每次雖有性的要求，但到準備性交時，思想上又出現緊張、害怕、擔心的念頭，結果反而使勃起的陰莖軟縮，不能性交。除此以外，自慰過度及房事過度，也是引起陽痿的常見原因。房事過多，特別是重復性交，即一次性交時，又連續再性交，由於需要更強烈的刺激，才能引起陰莖勃起及射精。日久，勃起神經中樞呈抑制狀態，就會產生機能性陽痿。
還有一類陽痿屬器質性，目前治療較困難，原因是由性器官解剖上的缺陷所致。
男人秋季預防陽痿的幾種方法
提高身體素質
如果想要做好陽痿的預防，首先應當積極從事體育鍛煉，增強體質，並且注意休息，防止過勞，調整中樞神經系統的功能失衡。
節制房事
男性朋友如果可以停止性生活一段時間，避免各種類型的性刺激，讓中樞神經和性器官得到充分休息，就可以有效防治陽痿的發生
消除心理因素
精神因素對男性的性生活會有很大的影響，因此，男性朋友應該正確對待“性慾”，不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼；不能因為一兩次性生活失敗而沮喪擔憂，缺乏信心；夫妻雙方要增加感情交流，消除不和諧因素。
謹慎用藥
有很多藥物會對男性的性功能帶來很大影響，男性朋友如果想要預防陽痿的發生，就要避免服用或停止服用可能引起陽痿的藥物。
陽痿困擾著眾多男性，為了避免引發一群人的不幸，用積極的態度尋求治療預防才是我們對待疾病正確的態度。所以，男性朋友都應該知道如何預防陽痿的發生，讓兩性生活更加美好。
