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遠離陽痿要戒除8種壞習慣


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1、長期自慰:經常性過度自慰會使身體虛弱,並有耳鳴心悸、腰酸腿軟、頭暈目眩、記憶力減退、智力下降等表現,嚴重者出現頻繁的夢遺洩精。



2、酒後喝濃茶:有的人認為酒後喝濃茶能解酒,其實這非但無效,還會傷腎。醫師表示,茶葉中的茶堿可以較快地影響腎臟而發揮利尿作用,此時酒精尚未來得及再分解便從腎臟排出,使腎臟受到大量乙醇的刺激,從而損傷腎功能。


3、濫用鎮痛藥:長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物,如去痛片、消炎痛、阿司匹林等,容易引起腎損害。


4、暴飲暴食:現代人聚餐機會增多,常會吃下過量的美味,這些廢物大多經過腎臟排出,飲食無度無疑會增加腎臟的負擔。


5、過度喝飲料:軟飲料和運動飲料的過度攝取會間接損傷腎。人體內的酸堿度為7.2 ,這些飲料普遍為高度酸性,飲用後體內酸堿度明顯改變。腎臟是調節人體內酸堿度的主要器官,長期過度攝取軟飲料及運動飲料,會給腎臟帶來負擔,增加腎臟損傷的概率。


6、飲食太咸:飲食太咸也是導致陽痿的危害之一。飲食偏咸,導致血壓升高,腎臟血液不能維持正常流量,從而引起腎病。


7、經常憋尿:有些人因工作忙而長時間憋尿。醫師提醒憋尿會導致尿路感染和腎盂腎炎。這類感染一旦反復發作,能引發慢性感染,不易治愈。


8、過量服用某些中草藥:臨床發現會傷腎的中草藥有:雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌 粟殼、生草烏、使君子、青木香、廣防己等。其中雷公藤導致的腎損害最大。


提示:陽痿雖然是常見的疾病,但是只要男性擁有健康的生活習慣、良好的身體素質一定可以遠離陽痿,想要進行藥物治療陽痿的患者,要遵醫囑服藥,切忌病急亂吃藥。



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