判斷陽痿的六大因素：
1、起病時的自身情況：細心觀察自身勃起困難的發生是突然發生的，還是在不知不覺中逐漸加重的。臨床研究發現，突然發生的勃起困難多為心理性刺激導致，當然不排除外傷損傷血管、神經等情況；而後者則多意味著患者存在器質性問題。
2、性反應中的特點：如果您的性慾基本正常、勃起反應較迅速、勃起持續時間不穩定、勃起陰莖有時不能置入陰道、性快感基本正常、性交頻度較以往少、自慰時勃起反應基本正常，這說明你的性功能減弱程度輕微，多為心理因素所致，或是器質性疾病初期階段，往往通過心理調整、性技巧咨詢或簡單藥物治療可獲得改善或恢復。如表現與上述情況相反者，則說明您可能存在較為嚴重的性功能障礙，往往是器質性疾病或嚴重精神心理異常導致，需盡早就醫。
3、清晨勃起時情況：晨勃指的是男性在清晨4-7點這一時間段，陰莖無意識地自然勃起，無受情景、動作、思維的控制。晨勃是男性性功能正常及強弱的重要指標。晨起陰莖勃起經常出現者、硬度比較滿意者，多為精神心理因素所致；而晨起陰莖勃起消失者，或勃起硬度非常不滿意者，往往是器質性疾病所致，或存在嚴重的精神心理障礙。
4、性功能異常的持續時間：性功能障礙的時間越長，說明病情越嚴重，器質性問題的可能越大；性功能障礙出現時間很短的，可能只是一時的性問題，宜放松心情，因為緊張和焦慮本身就是心理性性功能障礙的重要原因。
5、身患某種疾病與用藥情況：糖尿病、高血壓、精神疾病等均可對男性性功能構成嚴重的威脅。如糖尿病會影響到血管系統和神經系統，我們知道，男性陰莖的勃起實質就是血管-神經活動，糖尿病導致男性勃起功能障礙，使其成為糖尿病男性患者最為主要的並發症之一，有研究表明，近一半的男性糖尿病病人患有勃起功能障礙。糖尿病患者勃起功能障礙發病年齡比普通人群提前10至15年。這些原發性疾病持續時間越長，對男性的性功能損害將越嚴重，其治療恢復的困難也越大。長期大量的服用降壓藥、某些抗生素、鎮定安眠藥、其他精神科用藥等均會明顯地抑制男人的性能力，從而引起勃起困難。
6、個人不良的生活習慣方式：一個人擁有良好的生活習慣，對自身或是對他人可以說都是一件好事，而長期的酗酒、抽煙、疲勞、煩惱、憂鬱以及困難的人際關系或是窘困的經濟條件等問題，包括這些因素的持續時間和嚴重程度，都是造成男人性功能障礙以及難以恢復的重要因素。
陽痿的自我判斷：
1、把婚後初期幾次性交失敗當作陽痿。 這種情況頗為多見，其實是違背了配偶之間開始性生活後必須有2、3個月磨合期的原則。新婚伊始，尤其新婚之夜，過於興奮、勞累，甚至酒醉；或因新婚階段夫婦之間配合欠缺，引起一時勃起功能不佳。本來，這是不足為奇之事。也有個別新婚夫婦房事不佳，當時在摸索、嘗試、緊張、害怕等復雜心情下行事，失敗率高。這種情況更應在婚後房事中有一個調適的階段。
2、把不能引起女方情欲高潮及快感視為陽痿。這是更大的錯誤，只要男方陰莖能勃起與置人，只要男方能順利通過性交動作完成射精及達到情欲高潮，便不是陽痿，即使與性快感出現。男女性功能特點之一即是“男快女慢”，所以男方如已射精，女方尚未進人性高潮，這是一種生理現象，至多是性生活不夠和諧問題，絕不應認為是陽痿。
3、認為自慰必然會引起陽痿。較常見於未婚青年中，屬常見性認識錯誤。毋庸諱言，自慰是青少年常有的行為，的確有一些人擔憂自慰會引起陽痿，事後也真的有人發生了陽痿。事實上，自慰者心理活動十分復雜，往往處於焦慮、內疚、抑鬱、不安之中，這種不健康的思維活動會妨礙性功能正常發揮。然而，即使是一個長期自慰者，只要能解除上述種種精神“疙瘩”，就未必會發生陽痿。
4、以平時陰莖勃起反應不明顯為陽痿。沒有來自於配偶完整的性刺激，包括視、聽、觸、嗅等各方面性刺激，也由於沒有真正的性交實踐，單憑陰莖勃起與否，是不能作陽痿診斷的。事實上，男子的陰莖勃起從生理上講分兩種情況：一種是反應性勃起，不需要任何性刺激，通過神經反射自發地勃起，例如夜間睡覺後的勃起即是如此；另一種是精神性勃起，需要某種性刺激引起，包括不露聲色的來自腦海裡有關的性幻想。所以，一切色情刺激都可引起精神性勃起。這種發生於平時的精神性勃起規律很雜，會隨一個人的體質、思想、情緒等有所變化，有時好些，有時差些，這壓根兒不是判斷陽痿的指標。
5、性交對象改變後發生勃起不濟即是陽痿。嚴格講，這種觀點也不正確。有的人與自己妻子性生活一切正常，勃起功能良好；但在婚外戀中性交卻一蹶不振。相反，有的人與自己妻子房事，也許出於沒有新鮮感，發生勃起不佳，但在外遇房事卻十分出色。這些都是性交對象改變後出現的情況，乍一看，在與某個對象房事發生勃起不好，的確是一種陽痿，醫學上也有所謂“外遇性陽痿”、“婚內性陽痿”的講法。但從真正意義上講，有這種“選擇性”陽痿的人就不是一個真正的陽痿患者。從一個側面看，他發生了陽痿，從另一個側面看，他的性功能不錯。由此可見，不能隨便給這類人扣上陽痿的帽子。當然，端正作風，調整心態，確保婚內房事的正常是至關重要。
