中醫穴位治療陽痿的五種方法
1、刺激商陽穴
商陽穴位於食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認為,刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時,用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閑暇時兩手食指相鉤反復牽拉;或利用傘柄等按摩食指。
2、刺激關元穴
關元穴位於臍下3寸處,屬於沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂任脈,是指不論男女都與其生殖系統有密切關系的一支經脈,任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴,或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部,刺激任脈上的有關穴位。
3、刺激三陰交穴
三陰交,顧名思義,是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。三陰交穴本身屬於脾經,位於脛骨內側、腳內踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精、陽痿、陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等,是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此,經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。
4、刺激湧泉穴
湧泉穴位於足掌心,屬於足少陰腎經。每晚臨睡前用熱水洗腳,以及用手指按壓該穴,或放一條小圓木棍,赤腳踏上反復滾動等,都可刺激該穴,有助於性功能。
5、刺激築賓穴
築賓穴位於三陰交穴後上方約2寸、小腿肚內側,屬足少陰腎經,按摩刺激該穴可提高性慾。
患有陽痿遠離三件事情
1、不要心情不快勉強從事
有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活,不僅得不到性生活的和諧,還會使情緒不佳的一方產生反感。如反復發生,會導致女方的性冷淡或男方的陽痿。
2、不要疲勞性交
性生活要消耗一定的體力和精力,精神或身體疲憊時過性生活往往達不到高潮,收不到雙方滿意的效果,易導致雙方性冷淡。特別是勞累後立即過性生活,會損害健康。
3、不要帶病過性生活
正患有某些嚴重器質性疾病,且醫生已囑咐不能過性生活者,不可勉強過性生活;身患結核病又具傳染性,也應避免性交,尤其是患有某種性病,更不可過性生活;帶病過性生活,不僅自己受害,而且還會傳給愛人,實應避免。
知識普及:陽痿的原因一是精神方面的因素,如夫妻間感情冷漠,或因某些原因產生緊張心情,可導致陽痿。如果性交次數過多,使勃起中樞經常處於緊張狀態,久而久之,也可出現陽痿。二是生理方面的原因。
引起陽痿的原因有很多,因此,我們生活中要注意遠離這些致病原因,另外在發現疾病時及時的進行治療,便是生活中養成良好的衛生習慣,保持內衣的幹凈整潔,並要注意在飲食方面的調理,可以多吃一些壯陽的食物,如蛤蜊、韭菜等,另外為性生活營造一個良好的氛圍。