陽痿在中醫中可以解釋為命門火衰，精氣虛耗，故從飲食上就要進行補氣壯陽的調節，多食用壯陽補氣的食物對陽痿患者的康復是很有效的。以下的食物和食療希望能給到患者朋友一些參考。
水產品
海參、鮑魚、泥鰍等都是有效的強精食物，每天早晨一碗海參粥，是壯陽固精的好早餐；魚蝦貝類以及海帶中富含合成睪丸激素的重要元素——鋅，因此吃水產品能夠提高性慾。
維生素E
缺乏維生素E會導致陰莖退化回縮，麥芽油中的維生素E含量較高，因此多食用富含麥芽油的食物也有助於男性壯陽，如玉米、小麥、全麥粉等粗糧中都富含麥芽油。
辛味食物
大蔥、薑、蒜及韭菜都有刺激性慾的功效，其中韭菜又叫作壯陽草，可見其治療陽痿的功效是不容忽視的。
動物腎臟
狗狗是人類的朋友，所以很多家庭養了狗狗作為寵物，但朝鮮人卻極愛食狗肉和狗腎，那是因為狗腎的壯陽作用是所有動物中最好的一種，同時豬、羊、牛的腎臟也具有養腎氣易精髓的功效。
蜂蜜
蜂蜜中含有一種植物激素與人體垂體激素相仿，具有活躍性腺的作用，且蜂蜜中的糖分對精液的形成也是有利的。
種子堅果類
松子、花生、芝麻、瓜子、南瓜子等都具有激發性慾引發性沖動的功效，因為其中含有一種可以影響男性激素的物質，所以在一定程度上可提高性慾。
蠶蛹
蠶蛹可協助治療陽痿，蠶蛹中含有豐富的營養物質，能夠補肝腎、益精氣，壯陽治痿，固澀止精。
雞蛋
雞蛋中含有人類需要的八種必需氨基酸，雞蛋富含蛋白質，可提高精液品質、增強精子活力，現實生活中很多男性習慣於生吃雞蛋，這是不提倡的，生雞蛋中含有一種堿性的抗生素蛋白，會阻礙人體對營養的吸收，另外生雞蛋中含有很多種細菌寄生蟲，所以雞蛋還是應該煮熟了再吃。
兩款美食可以幫助治療陽痿
◆ 韭菜炒羊肝
主料：韭菜150克，羊肝120克，植物油、薑絲、精鹽、黃酒各適量。
制法：
（1）取韭菜洗凈，切成3厘米長的段備用。
（2）羊肝洗凈切成薄片備用。
（3）將鍋用旺火加熱，下植物油，燒至八成熱後，先下薑絲爆香，再下羊肝片和黃酒炒勻再放韭菜和精鹽，急炒至熟。
功效：補腎壯陽，生精補血，養肝明目。
食法：可單食或用於佐餐，每日1～2次。連用20～30天。
主治：婦女平素體弱，經少色淡，小腹空墜，腹背酸痛，月經不調，宮寒不孕。
◆ 韭菜生薑牛奶羹
主料：韭菜500克，生薑30克，牛奶250毫升。
制法：
（1）取韭菜洗凈，切粹，生薑刮皮洗凈，然後將韭菜、生薑一同放入絞汁機中絞汁，取汁備用。
（2）將韭菜生薑汁放入鍋中加牛奶，小火煮開即可食用。
功效：溫中散寒，健脾養胃。
食法：每日早晚各1次，飯後1小時食用為佳。
主治：胃寒型慢性胃炎、十二指腸潰瘍，胃寒型慢性胃炎症見胃脘冷痛，嘔吐清水，食後腹脹，食冷痛甚，食溫則痛緩，大便溏，口淡無味，舌質淡白，苔白者。
[食用注意] 韭菜熟食偏於溫補，生食偏於散淤。若熟食，不可加熱過久。陰虛有熱或患瘡瘍、目疾的病人不宜服食或慎食。
