1、能量供給
由於部分病人限制了蛋白質,其熱能的供給要以碳水化合物,和脂肪為主要來源,能量供給視勞動強度而定。每攝取l克蛋白質,必須同時攝取非蛋白熱卡,138千焦耳(33千卡);休息者,成人每日可供給熱量,成人每日126～147千卡,並要滿足病人活動的需要。
2、水分的控制
如果有明顯水腫,應控制水分攝取。根據每日小便量加上,400～500毫升計算攝取水量,(包括飲水、吃粥羹、湯類)。
3、控制鈉鹽的攝取
水腫時應進低鹽飲食,以免加重水腫,一般以每日食鹽量,不超過2克為宜,禁用醃制食品,少用味精及食鹼,浮腫消退、血漿蛋白接近正常時,可恢復普通飲食。應視患者有無高血壓及浮腫情況,分別給予少鹽、無鹽飲食。嚴重水腫及高血壓時,鈉鹽的量要控制在2克/日以下,甚至給予無鹽飲食,一般以低鹽為宜。
4、蛋白質攝取
腎病綜合症患者通常是負氮平衡,如能攝取高蛋白飲食,則有可能轉為正氮平衡。但腎病綜合症患者,攝取高蛋白會導致尿蛋白增加,加重腎小球損害,而血漿白蛋白水平沒有增加。因此,建議每日蛋白攝取量為,1～2克/公斤(體重),供給的蛋白質應為優質蛋白,如牛奶、雞蛋和魚、肉類。
5、微量元素的補充
由於腎病綜合症患者,腎小球基底膜的通透性增加,尿中除丟失大量蛋白質外,還同時丟失與蛋白結合的,某些微量元素及激素,致使人體鈣、鎂、鋅、鐵等元素缺乏,應給予適當補充。一般可進食含維生素及微量元素,豐富的蔬菜、水果、雜糧、海產品等予以補充。
6、限制脂類食物
腎病綜合症患者常有高脂血症,此可引起動脈硬化及腎小球損傷、硬化等,因此,腎病綜合症患者,應限制脂類物質的攝取,限制動物內臟、肥肉、某些海產品等富含膽固醇,及脂肪的食物攝取,以少油低膽固醇飲食為好。
腎病綜合症的推薦食療方1、玉米須粥
玉米須30克、車前葉30克、蔥白一根、粳米100克。將洗潔凈的車前葉切碎後放入砂鍋,然後放進玉米須和蔥白,加恰當水用小火煎60分鐘;去渣,再參與洗好的米,添些水熬粥,過40-50分鐘即可出鍋。每日一劑,分遲早兩次服用,七日為一個時期。利水消腫,通淋洩濁。適用於急緩慢腎孟腎炎、 尿道炎 、膀胱炎等患者。
2、黃芪粳米粥
取黃芪60克,粳米50克,紅糖少數。先將黃芪加水煎煮40分鐘,取藥汁與粳米一同煮粥,參與紅糖烊化後食,每天2次,遲早各1次。具有補脾益胃的效果。適用於脾胃衰弱的緩慢腎炎者。
3、茯苓粳米粥
取白茯苓15克(研成細末)、粳米50克。兩者煮粥食,每天1劑。具有利心脾、利水濕、扶正祛邪的效果。適用於啤虛濕盛、稍有水腫的緩慢腎炎者。
腎病綜合症的日常護理腎病綜合症的日常護理,首先要調節好休息與活動。如有嚴重水腫、低蛋白血症的患者,應以臥床休息為主,待水腫消退,體力好轉後再下床活動。因為臥床有助於增加腎血流量,有利於利尿,也能減少與外界接觸的交叉感染。但同時也要保持適度的床上和床旁活動,防止肢體血栓形成。待症狀緩解後,避免劇烈運動,如打球、踢球等。
其次,要養成良好生活習慣。腎病綜合症患者需要根據自己的病症特點積極遠離一些對腎臟有害的因素,這是最關鍵的保養方法。因為生活不規律,睡眠不充足,暴飲暴食,酒色過度,勞逸無度,均可降低人體對外邪的抵抗力,增加病情加重的機會,所以,在日常生活中,腎病綜合症患者應勞逸結合,定時作息。
