近10年來，自慰為男性普遍關心的問題，出版物中不同作者對自慰的評價頗不一致。其實，適度自慰並不是什麼壞現象。對一個心身健康，認識正確的人，適度的自慰並無害處，特別是夫妻長期分離，女方有病，妊娠禁欲，婚後由於夫妻間的需求差異，不可能完全一致，某一方有時也會以此種方式來彌補其不足，此時用自慰的辦法是較為現實的。未婚男女，每月有規律的自慰1~5次，以解除心理上的或生理上的滿足，並不影響健康。但是因為自慰一般情況下是背著親人、熟人的，精神上緊張，往往是倉促完成射精過程，一洩為快。久而久之，養成的快速射精的習慣往往改不過來，這就形成了早洩。
