一、長期酗酒應酬易陽痿
酒精對於神經系統有著很大影響，飲酒會使大腦皮層短暫的興奮，隨後就會轉入抑制狀體，如果此時進行性行為，會過於激動，容易使性行為發生偏差，很可能會遭到配偶的冷言冷語。此時男性就會產生不良心理，從而會導致陽痿的發生。
二、陽痿容易盯上煙民們
據調查，每天吸煙超過一包的男人，患陽痿的幾率比不吸煙的男人高出近半。假設一條主要流入的血管阻塞25%，就會失敗。吸煙者由於血液粘滯性，使陰莖的血液循環受到障礙而導致陽痿。
三、慢性疲勞降低性能
疲勞時不宜進行性生活，一旦偶爾發生陽痿，不必恐慌，不可勉為其難，以免造成不良的信息記憶。如果調節一段時間，沒有太大的起色，有可能已經發生真正的陽痿，這時僅靠生活的調節是遠遠不夠的，及時就醫是最明智的選擇。
四、莫要動氣傷肝，當心久傷成痿
男性朋友如果長期處於壓抑、鬱悶和暴怒的情緒，會導致肝鬱、血淤，肝經不暢，使得肝臟的功能不能正常地發揮，甚至因氣生病。這樣一來，城門失火，自然殃及池魚，嚴重影響到性功能的發揮。
