陽痿是指在有性慾要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起但無法達到一定程度的硬度，因而妨礙性交或不能完成性交。
不要有勃起困難而苦惱或其實的負面的意識，如果有的話，要並扭轉這種觀念，而且要大膽地承認自己有問題，而不能諱疾忌醫的逃避，並進行一些康復訓練，並且相信自己將很快的恢復勃起能力。
酒精飲料。生活中大量或經常飲酒，會使肝臟發生酒精中毒而致使發炎腫大，導致男性精子畸形，性功能衰退。
在醃制魚、肉、菜等食物時，容易使加入的亞硝酸鈉作防腐，在體內酶的催化作用下，與體內的各類物質作用生成亞胺類的致癌物質，人吃多了會造成一定程度的陽痿，時間長了還會患癌症，並促使人體早衰。所以陽痿患者平時要注意飲食清淡，忌暴飲暴食。
