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2、由於多數的陽痿都是自己的心理在作怪，因此，保持一個良好的心理狀態非常重要，不僅對於陽痿，對其他疾病的預防也有較好的作用。減輕工作和生活上的壓力，不要在疲勞的狀態下進行性生活。在進行性交時一定要保持一個快樂的心情和放松的心態，性生活時一種享受，而不是受罪。
3、對於由於年齡增大所引發的陽痿的現象，應在日常生活中加強體育鍛煉，可多吃些對腎臟大補的食物。補充由於腎虧所導致的精氣流失。
4、戒除手自慰，養精蓄銳。精滿，氣足，神旺的人永遠都不會陽痿。
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