有部分男性朋友出現陽痿問題的時候,不是因為自己的健康出現問題,而是精神上有了一定的障礙,那麼精神陽痿怎麼治療?
一般常見的精神性陽痿治療的方法有:
1、對於性建立科學的、開放的認識,培養健康向上的生活態度,性沖動及性需要是成年人正常的生理現象,是健康的、純潔的。這是最基本的治療精神性陽痿的方法。
2、培養良好的生活習慣,正確有效地安排作息時間,正確處理個人感情問題,家庭問題,戒除過量吸煙和酗酒習慣。良好的生活習慣也是調整性激素分泌的關鍵,對治療精神性陽痿十分有益。
3、正確認識精神性陽痿,精神性陽痿並不是不治之症,精神性陽痿是暫時的,隨著精神性和心理性問題的解決,加上一些必要的治療措施,是完全可以治愈的。要樹立堅定的信心。這對治療精神性陽痿十分重要。
4、在睡覺前,將一只手放在肚臍下恥骨小腹上的位置,另一只手則自然的放在咬傷,然後一邊按住腰部,一只手在下腹部由右向左的慢慢進行摩擦,直至腹部感到溫熱為宜,此動作可以重復多遍。
5、大腿根部的摩擦。在睡覺前進行該項鍛煉,將兩只手放在發推根部的位置,以掌沿斜方向輕輕按摩數十次,這項鍛煉可以每周進行一次,長期堅持可以增強性慾,提高性功能和提高精力的作用。
精神性陽痿的男性朋友,不妨試一試上面的5個方法,只要堅持,就可以看到明顯的改善效果,恢復性能力也是遲早的事情。