錯誤觀念一:洗的越勤越好
女性私處需要經常清潔去污,但並不是洗得越勤越好。過度的清潔會破壞皮膚表面上保護膜,從而使其變得幹燥不適,乃至瘙癢,最好是每天清洗一次。
正確方法:
次數:每天1次。
方式:最好采用淋浴,用溫水沖洗,如果無淋浴條件,可以用盆代替,但要專盆專用。
順序:先洗凈雙手,然後從前向後清洗外陰,再洗大、小陰唇,最後洗肛門周圍及肛門。
清潔液:可使用能夠去污滅菌的保健性潔陰用品,但正常情況下用清水就可。
注意:正常情況下不要進行陰道內清洗。
錯誤觀念二:沖洗陰道更幹凈
絕大多數婦科醫生認為,特定的炎症應在醫生的指導下使用特定的沖洗液。錯誤使用沖洗液,不僅不能治療炎症、改善症狀,還有可能加重病情、延誤治療或使疾病變得復雜。
錯誤觀念三:藥品洗劑更安全
有些女士經常用中藥制劑清洗陰部,認為中藥最安全。中草藥雖有清熱解毒、消炎的作用.但中藥制劑也屬醫生處方藥,應該在醫生的指導下應用,而且中草藥保存期較短,容易變質發黴。
女人私處衛生小帖士:
在日常生活中,加強自我保護意識,養成良好衛生習慣和注意一些小節,往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。
在公共浴不亂放衣物;
清洗外陰、洗滌內褲後再洗腳;不與其他人換穿衣服,尤其是內衣;
清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用,毛巾要定期煮沸消毒,患有手足癬的婦女一定要早治療,否則易引起黴菌性;
夏季衣著過單時盡量避免在公共汽車上久坐;
不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道,以防菌群失調引起黴菌性陰道炎等等。