性愛時，如果男方只知道長驅直入，那麼，馬上讓他出局！在男人們眼中，前戲總是被當作吊胃口的事，既然箭已然在弦上，還裝模作樣地擺姿勢幹什麼？更有人認為，性愛實質階段越長，自己的性能力就越高，也越容易讓伴侶得到滿足。因此，他們寧可選擇直奔主題，用刻意延長性愛時間來證明自己的實力。
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性愛太急，容易導致偏頭疼
然而日前，醫學研究顯示，在性生活中過分猴急，身體還沒充分預熱、前戲只開了個頭，就急急忙忙進入正題，可能導致性愛中或之後的偏頭疼，對身體健康大為不利。
研究人員分析，這可能是因為過分著急、緊張，導致人體交感神經興奮，血管收縮，再加上性愛中血壓提升過快，缺乏明顯的緩沖。年齡在25歲—50歲之間的男性，是性愛頭疼的高發人群，出現這一情況的幾率是常人的3倍。有些男性會誤以為，這是因為自己過於興奮所致，沒什麼大礙。但如果頻繁地在性愛中發生嚴重頭疼，可能會增加其今後突發心腦血管疾病的幾率。
健康人在性生活時，包括性交和性高潮時，心率、呼吸、血壓都會明顯升高，心率可能會增加到每分鐘140—180次，收縮壓增加30—80毫米汞柱，舒張壓增加20—50毫米汞柱。這種反應在進行慢跑等中等強度運動時也會出現。
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性前奏很重要
性沖動來臨之際，不妨給前戲10分鐘的時間。由於女性的性感區遍佈全身，男性可以通過擁抱、輕吻、撫觸，進一步探索她們的興奮點，同時輔以溫柔的語言。要知道，女人有時候是很容易滿足的。一些甜蜜愛語，對她們來說，是一種極大的性感受，能適當激發她們的性慾。不少女性甚至在前戲時，就已經獲得了一定程度的滿足，甚至還能達到高潮，之後對方持續時間的長短她們也就不會太在意了。
