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性生活是一項比較劇烈的運動,肌肉、骨骼,尤其是神經系統極度興奮,全身血管擴張,血流速度增快,能量消耗大。因此,性生活之後,應該:
一不要吸煙。此時吸煙,會促使煙中有害物質的吸收,影響健康。
二不要淋浴。淋浴會加速熱能丟失,容易感冒。
三不要冷浴。冷浴容易引起風濕性關節炎。
四不要再交。頻繁性交,對雙方身體有害無益。如果每晚都兩次性交,縱欲過度是會導致射精中樞過度興奮或疲勞的,那樣就真有可能出現早洩或勃起障礙了。
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