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沒有一對肉體上和諧的夫妻，會為了瑣事就分手；當擁有完美性愛時，夫妻倆不會因為芝麻蒜皮的小事而鬧脾氣，甚至時不時就把分手掛在嘴邊。這時的他們，可以欣賞彼此的差異。
———美國性心理學家瑪麗·司托潑
性愛帶給人們的溫暖，不光是瞬間的生理快感，更多是來自心靈的契合。據美國《今日心理學》月刊近日報道，性高潮的愉悅感並不是夏花，轉瞬即逝，它能持續兩周之久。
深圳市性學會會長陶林告訴《生命時報》記者，按照美國性學專家馬斯特和約翰遜的研究，性反應可劃分為性喚起、平臺期、高潮和不應期四個階段。而高潮是大腦最原始的反應，是神經化學物質大量迸發後的結果。沒有這些物質，也就不可能有高潮。
神經化學物質會在潛意識中影響人的行為、情緒和認知。多項研究證據表明，在神經化學物質的影響下，高潮後的性愉悅可以持續兩周之久。在這段時間裡，神經化學物質會形成一個動態平衡：一方面，人們會滿足於上一次的雲雨之歡，充滿幸福感；另一方面，愛人們會略有些失落，格外敏感並渴求親密關系，也會對除伴侶外的異性更排斥。這些感受也會刺激他們，盡快再次投入性愛。此外，達到高潮的頻率越密集、次數越多，情緒上的變化會越明顯。美國一項研究顯示，如果女性在30天內擁有性高潮次數越多，那她們疏遠陌生男性的幾率就越大，對伴侶的忠誠也越高。
陶林指出，長期缺乏性生活，會導致體內多巴胺水平下降。這時，人會感覺失去了什麼，甚至通過暴飲暴食來緩解。
如今很多性學家還開始推薦一種叫Karezza的性愛技術，認為這是體驗性高潮、最大限度延長性愉悅的好方法。這一姿勢要求男性進入女性體內後，先靜止一段時間，將全部意念都集中在自己和伴侶接觸的部位。如果發現勃起硬度有所下降，可以配合彼此的呼吸，緩慢、勻速地動作。在此過程中，兩人盡量保持眼神的交流。這有點像雙人瑜伽，因為性愛就是一種非常好的養生方式。印度心理學博士斯塔佈斯說，Karezza可以給男女雙方都帶來特別、高品質的性愛。本文來自萬艾可論壇，由網友發佈，本站僅引用以提供參考，不代表本站贊同文章的觀點。
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