攝護腺發炎會受到外界氣候的影響,氣溫過低時會下降身體的抵抗力和免疫力,從而導致攝護腺發炎反反復復的發作,尤其是在嚴寒的冬季,一定要做好防護措施,預防攝護腺發炎給身體帶來的各種不適。
為什麼冬季容易加重攝護腺發炎?
1、免疫力下降以及藥物因素
得到疾病時會使用廣譜抗生素的方式來治療抗生素,會導致身體中菌群失調,下降免疫力和抵抗力,病原體和微生物就會適宜的繁殖,引起新的感染,最終加重了疾病。有一部分人群認為通過藥物的方式治療攝護腺發炎是最好的,其實不然,如果單純的使用藥物是不科學的,這樣容易導致病情復發。
2、生理因素和感冒受涼
攝護腺發炎復發和攝護腺生理結構有著直接的關系,因為攝護腺容易受到炎症的感染。在冬季如果沒有做好防寒保暖工作的話就會引起感冒受涼,感冒時會讓交感神經處於興奮狀態,增加了尿道裡面的壓力,收縮了攝護腺管,妨礙了攝護腺液的排洩,讓攝護腺處於充血狀態,最終加重了攝護腺發炎的症狀。
3、喝水太少
現在天氣變得越來越寒冷了,戶外活動和飲水量就會大量減少,從而減少了排尿次數,當新陳代謝速度減慢時就會加重攝護腺症狀。
在冬季如何護理攝護腺發炎?
1、要注意保暖,適當的鍛煉身體
當氣溫下降時容易感冒和受涼,一定要做好保暖工作,經常使用溫水來洗澡,能夠舒緩攝護腺以及肌肉的緊張感減緩其症狀。適當的鍛煉身體,能夠預防攝護腺發炎的復發,同時也能夠延緩攝護腺發炎症的擴散。
2、要多喝水多排尿
在冬季一定要多喝水,多吃新鮮的蔬菜和水果,千萬不能有太多的心理負擔,不然會增加得到攝護腺腫大的風險。每天可以抽出30分鐘的時間來進行慢跑,慢跑能夠調養攝護腺,跑步的時候人體肌肉能夠有節奏的張馳,讓攝護腺以及周圍的器官血液變得活躍起來,促進了攝護腺的淋巴循環和血液循環。
溫馨提示
男性朋友平時可以多吃番茄裡面含有的番茄紅素,具有保護攝護腺的功效,同時每天堅持吃兩個牡蠣,能夠補充身體所需要的鋅元素,當身體缺鋅時會導致睪丸激素降低,從而引起攝護腺疾病。