20—29歲。女性：大部分都有了正常的月經，而性慾會隨著月經周期變化。排卵前幾天，女性體內雌激素迅速升高，性慾也會顯著增強。不過此時女性會特別注重自己的身材和外貌，所以會轉移部分對性的注意力，性慾不是很強。
男性：這個年齡階段的男性健康狀況良好、體魄強健，有著最強烈的性慾。剛剛結交女朋友或者步入婚姻殿堂的他，會迫不及待地躍躍欲試。
30—39歲。女性：通過性經驗的積累，女性獲得性高潮的機會越來越多，婚姻關系也趨於穩定。不過，此時養孩子、工作、照顧家人的壓力也會傷及她的性慾。
男性：婚姻與家庭的責任、升遷的壓力、煙酒應酬會使此年齡段的男性性慾漂浮不定、忽強忽弱。工作忙、壓力大此時的性慾殺手。
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解讀20-60歲的夫妻性慾變化
40—49歲。女性：雖然此時激素水平開始下降，但卻是女性性慾覺醒的時候。孩子們和家庭財政帶來負擔都有所減少，女性對性的渴望有增無減。
男性：事業基本定型，身體或多或少都點小問題，性慾和性生活比較穩定。他們有足夠的時間和精力作戰，而且更加重視性生活品質，而不是數量。
50—59歲。女性：更年期慢慢來臨，各種惱人的症狀連綿不斷。不過此時女性會驚奇的發現，她們的性慾變得更強烈了。也許是激素變化的原因，女性可能會體驗到更多、更強烈的性高潮。
男性：健康問題不斷，三高、糖尿病患者更是需要服用大量藥物，從而導致男性勃起功能障礙。不過別悲觀，性生活並沒截止日期，趕緊求助專家吧。
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