性愛多久一次最合適？這恐怕是很多人都有過的疑問。對此，美國學者根據年齡因素對性能力的影響規律，總結出一個性愛頻率公式——性愛頻率=年齡的首位數×9。
用自己年齡的十位數乘以9，所得乘積的十位數即為一個性愛周期所持續的天數，而個位則為應有的性愛頻率。
20—79歲的性愛頻率計算方法
年齡算法頻率
20—29歲
2×9=18
10天8次
30—39歲
3×9=27
20天7次
40—49歲
4×9=36
30天6次
50—59歲
5×9=45
40天5次
60—79歲
6×9=54
50天4次
據美國《女性健康》雜志報道，這個公式適用於20歲以上的成年人。例如一位25歲的人，他(她)的性愛公式為2×9=18，18是10和8的組合，也就是說適合他(她)的性愛頻率為10天內過8次性生活，超過個這頻率就過於頻繁，可能引起身體不適了。
對於這個公式，清華大學玉泉醫院性醫學科楊大中表示，雖然公式比較粗糙，但計算出的結果具有一定的科學性，可以作為參考。性生活內容包括自慰、性夢、愛撫等多種方式，它們都能帶來性高潮體驗，也應算在性愛頻率之內。實際生活中，夫妻間的性愛頻率與感情、生活、工作、健康狀況都密切相關，最合適的頻率就是雙方感覺最和諧的狀態。
