生產後我的體型變得很臃腫
媽媽們在生完寶寶以後，身材都會發生或大或小的變化，所以此時對產後媽媽來說最重要的事情就是減肥恢復身材，可是產後減肥有什麼好方法呢？產後媽媽想減肥還真是一件麻煩事兒，我也嘗試過幾種方法，稍後給大家奉獻上來。為了健康，為了寶寶，分享我寶貴的減肥經驗給各位，讓各位JMS看看我是保證寶寶營養的前提下健康快速減下來的，希望對媽媽們有所幫助。
產後媽媽們最大的擔心就是生完小寶貝身材嚴重走形，09年初我產下7斤6兩的小寶貝，體重一度高達137斤，不過現在已經回歸到105斤。生孩子之前我還是貌美如花，體重一直保持的很標準很標準。因為08年結了婚不久就懷孕，當時正值事業剛起步階段，本打算不要，但媽媽和婆婆都說第一胎還是生吧，就這樣，09年初生下這小娃。這前後可把她們忙壞了，產前忙著給我補，就怕孩子營養不夠，為了保證肚子裡的小寶寶健康安全聰明可愛，不得不犧牲自己曼妙的身材以給寶寶提供最好的營養。查看適合產後媽媽使用的健康減肥方法>>
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每天在都再公園裡散步
我就尋思著生完寶寶我肯定減肥，結果呢，生完寶寶家人又擔心奶水不足，又是給我補，這樣，我生完孩子還比最標準的時候重22斤。唉~~~大腿，肚子粗的走形了，不減肥是不行的，一是老公不喜歡身材走形的胖女人，二是工作性質需要經常見客戶，沒有好身材怎麼可以呢？產後媽媽何時減肥為最佳時機>>
在孩子斷奶後，我正式開始實行減肥計劃。像產後媽媽這種特殊原因吧，只能考慮一些健康的方法，不能用減肥藥來折騰，副作用真的是很驚人。我想都不敢去想，只好從運動開始。太劇烈還不行，太溫柔的也不行，誰叫產後媽媽這胖子群體這麼特殊。晚飯我只吃7分飽，吃過後就拉著老公去樓下小花園去散步，順便過下二人世界。有時候老公加班回來晚我就自己出去走，一個月後瘦身效果並不是很理想，辛辛苦苦才減2斤。產後哪些食療能輕松瘦下>>
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開始喝減肥茶後肚子癟下去了一圈
為了減肥，我開始留心減肥方面的雜志，每個月都都要訂好多雜志。上面有很多減肥方法推薦，我用過不少，但是收效甚微。來，我在一個壇子裡看到很多MM熱推一款古香草減肥茶，我也跟風到這款產品的官網瞄了一下。
經過一番的了解，我覺得這款產品還蠻科學依據的，在經過老公的同意後，我就在官網下單了。我用的是強效裝，適合中度肥胖，產後虛胖的人群。按照說明，我每天喝3次，每次1袋。然後每袋茶包我都沖3次水，這樣可以人體能充分吸收茶包裡的茶瘦素，達到更好的減肥效果。詳細查看減肥茶的成分和瘦身原理>>>
在喝茶的這段時間，連飲食習慣也有所改善。不得不說，吃飯這方面，胃口還是有的，只是比以前小了很多，更注重清淡加營養搭配，瘦身的同時，老公的鼓勵和寶寶期待的眼神，讓我的減肥毅力達到前所未有的堅定。
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第三個月胳膊、腿都瘦了
三個月下來，我不僅恢復了身材，而且比懷孕前還要窈窕，已經減到105斤，激動的不行~~體質提高的同時也發生了質的變化，吃東西消化的快不容易長肥肉，這是可輕素在身體內的量補足了，脂肪代謝功能恢復正常標準，被打造成易瘦體質，平時養成不貪吃，常運動的好習慣，直到現在身材依然保持的很好。點擊進入該減肥茶的唯一官方網站>>>
其實減肥哪裡用得著那麼麻煩。只要每天按時喝古香草減肥茶，減肥其實很容易。產後媽媽們，加油恢復身材吧，給自己一個證明的機會，用純天然不傷身的減肥法來減肥。女人，在保證營養充足的前提下可以對自己的嘴巴狠一些。我先分享到這裡。
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