要完全確定性慾是否過熱，並不是件容易的事，一般而言，如果夫妻性生活能令雙方感到滿意，並無身體不適表現，稍熱的性要求也屬正常范圍。
一般而言，如果夫妻性生活能令雙方感到滿意，並無身體不適表現，稍熱的性要求也屬正常范圍。但如果性愛生活中出現一方過熱，就破壞了性愛中的平衡狀態，將會給自己和妻子帶來不少的麻煩。有的夫妻在一方情緒不佳時勉強過性生活，不僅得不到性生活的和諧，還會使情緒不佳的一方產生反感。
其實，性愛是夫妻生活的重要組成部分。無論是誰，都不要把做愛看成是對方的事，總是處於被動、觀望，甚至是拒絕的角色，而應該主動參與、積極投入，共同分享性愛的快樂。並且夫妻性事，要允許對方說不。因為性愛本身既是一種索取，又是一種奉獻，這就意味著雙方都要有所取舍；在對方身體疲憊、心緒不佳或患病、不適時，自己不要主動提出做愛，更不要強求對方做愛。要知道，只要夫妻恩情在，今天不行，還有明天呢！
要知道，正如發熱一樣，過於頻繁的性生活，也會影響到身體，降低人體免疫功能，令人感到疲憊，最終會引起機體多病多痛。
當然，有些性慾高漲的發熱男性，每天過幾次性生活都不能滿足，這時候要注意，這種不正常是否由於身體某些疾病的影響。這些疾病可能會是大腦和下丘腦的性中樞部位病變、腦下垂體和性腺的病體(腫瘤早期促性腺激素和性激素分泌過多)、睪丸間質細胞分泌睪丸酮異常增多、丘腦下部的性中樞過度活動，以及精神性性機能失調及抑制能力下降都可出現性慾亢進，引起過熱的性生活。
最後，建議那些性慾過熱的男士，為了能釋放過熱的性能量，性生活時最好采取每天或隔幾天進行一次為好，而不要在一天內連續數次性交。必要時也可與妻子分床睡一段時間，或在醫生指導下服用少量鎮靜劑，以減少性刺激。同時，多參加文娛體育活動，將精力應用於工作生活，給過熱的性神經也降降溫。
