選擇適合你的潤滑液
人體潤滑劑的應用越來越廣泛了，關於這種情趣耗材的研究也慢慢多了起來，《性醫學期刊》（Journal of Sexual medicine）2012年新發表了一篇來自加拿大皇後大學心理學系的研究，這是近年來西方性學界對於這個問題比較系統和全面的一篇文章。這項研究通過問卷調查統計了女性使用潤滑劑的情況和原因。
為什麼要使用潤滑劑？
潤滑劑有時候真可以說是性愛靈藥。從皇後大學的研究結果來看，在總計共424名女性的調查樣本中，有80%曾使用過人體潤滑劑。在這之中，高達74%的使用人群使用潤滑劑是為了提升自己的性感受， 並有57%的女性用這種方式提升對方的性感受。除此之外，有效幫助插入也是64%女性選擇潤滑劑的理由，潤滑劑的氣味和觸感提高了性交氣氛這一理由也得到了8%的贊同率。
獨樹一幟的是，皇後大學所進行的這個研究特別關注了久受性交疼痛困擾的女性。對這些女性來說，潤滑劑委實是她們的福音。此類女性有81%選擇潤滑劑的原因都是減少疼痛，占她們選擇使用人體潤滑劑的原因之冠。而相比之下無此類病症的女性只有46%會為了避免偶爾的摩擦疼痛而選用潤滑劑。
總的來說，潤滑劑首先迎合了性愛過程中潤滑的需要，減輕了摩擦受傷的可能性（尤其是對於陰道乾澀或性交疼痛的女性來說），在此基礎上，進一步增加了性愛快感，並可以用氣味和溫度（比如一些能產熱的潤滑劑）等別出心裁的手段營造一種更放松、更投入的性愛氛圍。
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選擇適合你的潤滑液
我適合哪一種？
按照成分，潤滑劑可以分為水基、油基和矽基。現在國內市場售賣的人體潤滑基本以水基潤滑劑為主。它的好處在於可溶性好，有著很強的身體接受性，也容易清洗。雖然它比較易揮發，但是它有著得天獨厚的優點——不溶解乳膠，能和乳膠避孕套一起使用。
油基潤滑劑由於會溶解避孕套，而且清洗困難，現在用於性交潤滑的油基潤滑劑並不多。但是得益於它用量雖少卻能潤滑持久的優點，它還是被廣泛適用於醫學和護理用途（如凡士林、嬰兒油）。
相比之下，矽基潤滑油既有油基潤滑劑時間持久的特點，但又不會溶解避孕套。因此這種以矽樹脂為基礎的潤滑劑開始逐漸成為市場的寵兒。它是目前綜合效果最好的水下潤滑劑和肛交潤滑劑。但是要注意的是，如果你使用了矽樹脂為材質的情趣玩具，請不要同時使用矽基潤滑劑。相類似的化學成分會很容易讓它們兩敗俱傷。
特殊的潤滑劑，可殺精，可備孕
另外，根據功能，有一種潤滑劑值得我們認識一下——殺精潤滑劑。這裡要提醒的是，單獨使用時，殺精潤滑劑只有70%－80%的避孕成功率，絕非完善的避孕方法。但和其他物理屏障法結合使用時，就非常安全了。
那麼殺精潤滑劑劑是怎麼作用的呢？我們知道，精子的頂體是打開卵子周圍屏障並使精卵結合得以發生的重要武器，而殺精潤滑劑中的殺精成分就是通過破壞精子的頂體來殺傷精子從而阻止受精的。殺精潤滑劑也有水基和油基兩種分類供偏好不同的人群選擇。
隨著潤滑劑市場的蓬勃發展，目前又興起了一種適合備孕夫婦的潤滑劑。它的賣點在於在潤滑中模仿體液成分增加了鈣離子和鎂離子，有著適合精卵結合的pH值和電解質環境。但具體使用還是需要咨詢醫生的建議。
市場上有種類和口味如此之多的潤滑劑，選擇哪一種比較好呢？這又是一個見仁見智的問題了。不過在考慮潤滑劑的氣味、顏色和粘稠度之前，應該先看看潤滑劑是否會引起你身體的過敏以及你伴侶的不適，畢竟潤滑劑雖好用，也要看自己/愛侶是不是吃得消。
要指出的一點是，潤滑劑是性愛中的一種有著實用和情趣兩重意義的用品。雖然在加拿大皇後大學的研究中，有1.4%的人認為不好意思購買潤滑劑，但是和復雜的情趣捆綁工具等等相比，潤滑劑還是一種人人都可適應的簡單用品。而目前潤滑劑市場層出不窮的品種和花樣也讓人發現，潤滑劑之於性愛，比潤滑油之於汽車，有著更多彩的非物質意義。
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