夫妻生活是一種學問，而且是大學問，千萬要用心去對待。家務活是引起夫妻感情最多的因素，因此奉勸那些從不家務活的人們，要保養好自己的婚姻就一定要從小事做起。
據英國《每日郵報》報道，最易引發夫妻間矛盾的，其實是廚房這個彈丸之地。對1427名主婦進行的調查顯示，有32%的人最討厭老公在做飯時把廚房弄得一團糟，在所有選項中位居第一；其次是把用過的餐具鍋盆堆在水槽中，占30%；緊跟其後的是不按時丟垃圾（19%）和不把食物及時放入冰箱（16%）。負責此次調查的熱點調查公司品牌總監蘇珊娜·霍勒表示，其實，廚房可謂是一個家庭的心臟，讓自己吃飽需要廚房，招待親友同樣需要廚房……所以最多的爭吵發生在這裡也就不奇怪了。
除此之外，在哄孩子上床睡覺後，有七成老公選擇坐下來看電視或DVD，但妻子中卻有77%選擇清潔房間，51%選擇洗衣服、40%會準備明天的早餐。一方是享受，一方是繼續勞作，這也成為不少妻子對老公抱怨的根源。調查顯示，女性每天下班回家後，往往還要完成至少5項工作，如洗衣服、查收郵件、購物、收拾熨燙衣物、做飯等；而男性，最多只需要完成三樣工作，其中包括玩電腦遊戲、與朋友聊天和喝酒等消遣。
對此，社會行為學家珍妮·休表示，要保持和睦的家庭氛圍，不妨嘗試以下5個方法：
1、讓所有人都參與到家務勞動中來體會其中的艱辛，老公試著整理廚房熨燙衣物，妻子嘗試維修小家具換燈泡等；
2、多使用各種家居清潔、整理工具，如可愛的垃圾桶和收納箱，具有多種吸口能為每個角落除塵的吸塵器，能讓乏味的家務充滿樂趣；
3、建立家庭值班表，倒垃圾的日常家務輪流來坐，多乾家務的人可以多享受電視遙控器的主動權；
4、合理購物，節約時間又省錢，避免因此發生爭執；
5、周末多和家人在一起，增進了解。
加固夫妻的情感有技巧
一個家庭沒有正常的性生活將是十分可怕的，久而久之，這個家庭可能由於缺少性生活進而會演變為夫妻間疏遠、婚外戀和離婚。性臨床學家指出，97%的性生活失調案例，並非是由於生理因素造成的。以下是專家提供的10種性問題的解決方案，將有助於夫妻性生活和諧美滿。
問題：工作太忙，身體太疲勞，晚上回到家中已精疲力盡
倫敦大學性心理學者說，壓力和疲勞是性激情的最大殺手！一個人沒有時間和精力享受性生活，這將意味著他沒有時間和精力享受美好的人生！
解決方案：調整一下生活方式。給自己一個放松的時間，在這段時間裡吃好，休息好，並進行適當的鍛煉。只有自己完全地放松，才會與愛人更好的相處。
問題：缺少性幻想
許多夫妻在生活之中，漸漸失去了性趣，其中部分原因在於他們缺乏性幻想。
解決方案：通過各種方式讓自己性沖動起來。專家指出，許多女性一生中從未有過性快感和性沖動，這是十分可悲的。同時，專家建議那些沒有性沖動的男性和女性，可以試著看一下色情書籍進而萌發自己的性幻想和性沖動。
問題：對方的不良情緒使配偶性生活暗淡無色
精神分析醫師說，對方在性生活中如持有怨恨、憤怒和緊張情緒，他們的性生活會不和諧。對於長期進行性生活的夫妻來說，性生活中培養良好的情緒是至關重要的。
解決方案：與對方正視這種不良情緒，並將其化解。夫妻之間需要進行交流溝通，問詢對方的感受，如果無法接受對方的性生活，需要說出來與愛人共同化解性生活中的不良情緒。
問題：生育期間破壞夫妻間的性生活
醫學專家指出，在嬰兒出生前後的時間內，夫妻不能進行性行為。老公需要在這個時候，調整控制自己，分清家庭生活的主次，將性需要推後一下。
解決方案：合理調整控制自己。在生育前或者生育後的一段時間內，老公有數個月不能進行性行為，對此，他們需要正確認識這個問題，意識到性生活只是家庭生活中的一部分，生育期間妻子身體狀況不適合發生性行為，作為一位老公和未來的父親要清醒地認識到這一點。
問題：如果妻子不想進行性生活，老公則對妻子持報復心理
當夫妻性生活中，如果妻子在性行為中悶悶不樂，老公會認為妻子對他有看法，或者對自己失去了好感，甚至今後的性生活中，老公的行為便更加一意孤行，以自己的意志強加於妻子。
解決方案：夫妻互相體諒，互相理解。當老公十分渴望進行性生活的時候，妻子如沒有一點性趣，最好體諒老公的情緒，在性生活中配合老公達到愉悅。如果妻子對熱情似火的老公一副冷淡的樣子，會使對方很難受。同時，當自己熱情似火的時候，需要慢慢地愛撫對方，勾引對方的欲望之火。
