婚姻生活不會一直都是順風順水，磕磕碰碰在所難免，在婚姻中會有五個情感脆弱期，就看你怎樣處理。那麼婚姻的5道坎是什麼呢？下面一起為大家詳細介紹。
結婚1年後
結婚一年後，兩人開始面對瑣碎的現實，彼此的缺點也暴露出來，如果沒有做好心理準備，柴米油鹽的日子很可能讓人感到不適應。蘇州榮格心理咨詢中心高級督導王國榮指出，夫妻婚前應明白，婚姻不是天堂，對於蜜月期後的心理落差要有充分的認識，對愛人也要學會包容。
妻子孕期
長達1年的孕期，難免帶來性危機，一些男性可能會因為生理需求出軌。要想避免這一情況，夫妻對孕期性生活要有科學的認識，避開危險的孕初期和後期，掌握好技巧。其次，要加強溝通，讓肚子裡的孩子成為感情的紐帶。
孩子剛出生
孩子出生後，夫妻的注意力都集中在孩子身上，性生活也大打折扣，加上照顧孩子的辛勞和經濟上的壓力，夫妻關系容易緊張。可以請長輩幫忙照看孩子，還要正視夫妻性生活品質下降的問題。
七年之癢
此時雙方對婚姻的滿意度降到了最低點，是發生婚外情的最危險期。專家建議，夫妻要學會適應婚姻的平淡，理性看待婚姻的平淡，同時要積極創造機會重找舊日的激情，千萬不要相互指責。寬容與理解是這個時期夫妻間最寶貴的東西。
人到中年
此時，妻子進入更年期，變得煩躁不安，老公精力也有所下降，這都在無形中影響著婚姻品質。此時，如果不能面對身體上的變化和性愛問題，愛人很可能從其他異性那裡尋找新的激情。因此，關心對方的身體變化，談談你們的性愛問題，能幫助度過危險期。
營造甜蜜婚姻兩大訣竅
大多數男人都自覺或不自覺地遵從著莫問、莫言的信條，無論對女人神秘的過去有多麼好奇，或是為了女人心理的高深莫測而多麼焦躁不安，他們都會努力隱忍，並保持沉默。營造甜蜜婚姻兩大訣竅是什麼呢？
第一招：傲視群雄
男人們自然並非自我人格膨脹的自大狂。但事實上，許多男人會因為不知道求歡時是否動作規范，而總是擔心能否達標。每個男人都希望通過自己的怒力，擁有讓自己的女人身心得到最大的滿足的能力。為此男人們可以不惜一切。
但問題是，男人們不得不承認的是，很多時候他們並不太了解這一切到底是指什麼。所以，男人們往往不是像匹野馬似的在臥室裡瞎折騰，就是像只呆頭鵝似的在床上無所適從。
過招秘技：女人首先要讓自己的老公明白，他是你戰無不勝的勇士。無論正確與否，男人們總是慣於將他們的力量與能否給予女人幸福和快樂聯系在一起。所以，如果女人覺得男人都不過是急色鬼而已，那麼可以肯定，她的老公一定會覺得夫妻關系無可救藥。但如果女人能在耳邊輕輕告訴他，他的表現總能使你得到未曾有過的滿足，那他在老婆之外，一定還會將你引為平生知己。
其次，知道男人想知道些什麼，可以幫助女人解決男歡女愛時的些許尷尬。記住，男人內心的潛臺詞不是對我撒謊吧，說我多麼多麼強壯。而是看在一切都是如此聖潔的份上，請緩解我心理的緊張不安，同時想辦法告訴我怎樣做你才能享受到此中的樂趣，不過可別嚇著我。
不可否認，女人適度的贊揚，可以打破隔離彼此的冰墻。作為老婆，不妨建議自己的男人，適當采取一種嶄新的姿態，以嘗試新的滋味。因為畢竟性是兩個人的事情，有效溝通、適度贊揚、嘗試建議，對老公來說，是一種鼓勵和必須，對老婆來說，也是一種責任和義務。
第二招：十面埋伏
事實上，無論男人多麼富有多麼有型，他都會缺乏信心，總難免要擔心自己的女人會不會背著他跟別的男人調情或約會。男人總是多少有些自信心不足的。
男人的這種小氣，不管是因為幾千年封建思想的殘餘，還是自身心理生理上的特質所致，都已經是一種過氣的思想或行為，女人當然希望男人們能夠盡快摒棄。但每一種事物的新舊更替，都必須要有一個循序漸進的過程，女人的期望值不應也不能過高。
其實，在許多男人的內心深處，總是希望能證明自己有足夠的吸引力，女人如果能夠在愛情的長跑中保持忠誠，對男人來說比什麼都重要。
過招秘技：老婆應該清楚地告訴老公，在他所在的那個團隊裡，他是最出風頭的人物。男人們嘴上雖然總是假裝滿不在乎，內心其實已經得到了最大的滿足。男人們通常在工作中很少聽到贊揚或褒獎的話，所以老婆應該經常而且盡可能早地告訴自己的老公，他有多帥、多酷、多性感，多麼讓你難以離開他。
至於老公的同性朋友，老婆最好保持沉默。這正如戰神和維納斯之間的問題：在維納斯看來，類似可愛這樣的字眼，可以很平常地用來描述任何性感或非性感的個體，而在戰神有限的詞匯中，可愛只能留給有特殊關系的人。不對老公的同性朋友言辭曖昧，也不要說他的某位朋友身材特別標準或需要不斷做健美以保持體形等等類似的話，因為盡管這些都是事實，卻並不是男人們想聽的。
