對許多男人而言，這可真是個惱人的千古奇案，似乎也是自己痛苦的主要來源，有一份調查顯示，男人討厭女人做的事情當中，排名第一的就是囉唆嘮叨，遠高於排名第二的不愛打扮。看來連一向好色的男人都寧可忍受醜女，也不願忍受嘮叨女，你就可想而知這事態的嚴重性了。
研究發現，女人一天說的話可以是男人的兩倍，所以這麼看來，女人的確比男人更愛嘮叨。
若要仔細推敲，女人被男人視為嘮叨的動作，其實包括不同的內容：
（1）重復命令：女人對男人發號施令得不到回應，就會不斷地重復要求（而非請求），例如：你究竟什麼時候去換燈泡？
（2）關心提醒：即使是出於善意的提醒，只要不是男人想聽的，也算嘮叨：你今天吃藥了嗎？或者：今天降溫，別忘了多穿衣服。
（3）稱贊他人：有時女人表達的是對別人言行的欣賞，但如果男人覺得女人話中有話，這也算嘮叨：隔壁的老王今年情人節買了一個名牌包送太太，她得意地向大家炫耀呢！或者：聽說老吳很會修理電器，任何東西壞了，他三兩下就能搞定！
（4）分享心事：最讓女人感到委屈的恐怕就是這一種了，忙了一天好不容易兩個人見到面，跟你說說心裡的想法，才表示咱倆親密如昔。但男人下了班就想放松，安安靜靜地看個報紙就心滿意足，此時女人如果抒發千言萬語，就真是太不識相了：辦公室小徐和小陳今天開會時相互咆哮，經理竟要我去協調他們的沖突……
對女人來說，這些可是內容功用截然不同的溝通形式，但到了男人耳裡，卻通通變成同一種定義：囉唆嘮叨。
女人該理解的是，基本上只要讓男人心煩的溝通方式，就算是嘮叨，哈！這也解釋了為何男人認為女人無時無刻都愛嘮叨，而女人卻只會承認自己很偶爾才會嘮叨的差異。
為什麼男人怕嘮叨？
（1）嘮叨代表權力低落：只有權力高的一方能命令權力低的人，女人不斷要求命令，就意味著權力的移轉，男人當然不爽。
（2）嘮叨暗示能力不足：男人認為，我做事自有分寸，輕重緩急都能掌握，哪需要別人指示，所以一聽到女人說這說那，就覺得她擺明了不信任我的能力。
（3）嘮叨表示不夠幸福：女人也許認為說話是分享心事，聽到男人耳中，卻被翻譯成你在怪我不能讓你幸福……，要不你哪來這麼多的苦？而自己每天做牛做馬，沒料到她仍不幸福，愈想男人就愈沮喪。
女人怎麼做，才能減少給對方嘮叨的感覺？
（1）先說出自己的目的：請別開口就絮絮叨叨，先告訴他你這番話的真正目的，以免他老兄會錯意，誤把分享當責怪。例如：我沒有要怪你的意思，我只是想跟你分享心情……
我一點兒也不想囉唆煩你，所以如果你能告訴我一個確切時間，我就心裡有數，不會再問你啦！
（說服男人回答，要誘之以利，告訴他這麼做對他有什麼好處。）
（2）給男人一些發呆充電的時間：他一進門你就說話，可是大大不智的表現，聰明的女人會挑時間、挑心情開口，不妨先告訴他：
我知道你今天辛苦了，我先不吵你，讓你休息一會兒，等你有心情說話時，能不能來找我一下？
如此一來，休息後的他就有足夠的情緒能量來照顧你的心情。
（3）少說你，多說我：開口抱怨時一直說你，很容易讓對方產生自我防衛的念頭，因而開始爭論不休，例如：
怎麼說你都當耳邊風……?
請試試看多用我開場：
我覺得有些不受重視……?
掌握了這些溝通技巧，你和他就不會再受嘮叨之苦，而能享受開心溝通的幸福！
作者：張博士：情商專家，張怡筠情商俱樂部負責人，美國喬治亞理工學院(Georgia Institute of Technology)心理學博士，曾任大學教授11年，是活躍於媒體的心理學專家，任《心靈花園》、《心理訪談》、《變形計》等節目嘉賓主持，資深企業培訓師。
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