寶寶面世讓婚姻出現危機
同為80後的小芳和小宇(化名)奉子成婚後，一度出現婚內不和諧。早在三年前小芳孕期的時候，小宇就感覺自己少了很多快樂。妻子懷著小寶寶不方便性事，小宇還要三天兩頭陪同去做產檢，而當時同齡朋友都在享受愉快的單身生活呢。孩子出生之後，小芳一度將心思都撲在養育孩子身上，無形中忽略了小宇，甚至不願跟他一起出門唱歌看電影，那可是他們戀愛時期經常上演的節目。而勉強同意出門之後，還頭發雜亂不修邊幅，讓小宇感覺很沒面子。時間一長，小芳發現小宇有了紅杏出墻的苗頭，兩人開始吵架和冷戰，婚姻出現了危機。為小芳提供心理服務的咨詢師心雨(化名)指出，他們是在婚姻中實現人自身的成長。戀愛的時候對自己的認識和把握還不清楚，更不知道自己需要什麼樣的配偶。隨著孩子出世，母親的情感全部遷移到孩子身上，冷漠成了雙方情感的症結，彼此的負性情緒相互渲染，使家庭氛圍緊張。育兒任務的繁重和教育理念的差距，使婚姻中長期積累的矛盾慢慢凸顯。
性疲勞易導致婚姻問題
婚齡四年的周女士在博客中坦言：結婚頭兩年是我們最快樂的時光，每周能享受四五次魚水之歡，身心得到極大放松。現在，這種滿足感已消失得蕩然無存，每周僅有的兩次性生活就像‘交差’，他不再像以前那樣耐心地呵護我，我也開始對他有種本能的厭倦。我們都感到很疲乏，連事後的體貼擁抱也省略了，轉過身倒頭大睡。難道我們已開始四年之癢了嗎？其實，遇到像周女士這類問題的女性並不少，只是很少人願意宣之於口，就算對著至親的老公或愛侶，也同樣羞於啟齒。中華中醫藥泌尿科學會副會長兼四一一醫院泌尿科主任白迎堂教授認為，產生性疲勞不排除生理病患和衰老兩大因素。但很多有性心理疲勞的都市人年齡不大，健康狀況也很好，對於他們來說，抑制性慾望最主要、最強大的因素是緩慢積累起來的心理疲勞，這種疲勞對男性性慾望的摧殘更為嚴重、更為持久。
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婚姻出現癢需要科學撓
身上出現了癢癢，我們可以用手去撓消除這種難受。當婚姻出現癢癢的時候，我們也該學會科學去撓。醫學專家說，最簡便易行的辦法就是夫妻雙方進行有效溝通，並自覺地有計劃地做好性生活之前的心理準備。可以選擇幾種最容易使自己身心輕松樂觀開朗的活動，投入足夠的時間和精力，這時，性的心理疲勞就能逃走。同時，把生活中的受挫感引開，不要讓它侵襲到性生活中來，遠離七年之癢！
同濟大學心理系性心理專家朱榮申教授認為，對於女性產後忽略老公的行為，這跟其初為母親的喜悅和體內孕激素有關，老公應當耐心與其溝通，並鼓勵其每天食用大量含有豐富維生素和礦物質的蔬菜和水果，促進性激素的產生。海鮮、蛋類、人參、香蕉、大蒜等食品也有助於充分享受性快樂。
對於性疲乏的夫妻來說，可以玩點浪漫花樣。兩人單獨一起時，可以點起蠟燭吃晚飯；或者兩人腿蓋毛毯，在陽臺上看月亮聊天，重溫初戀柔情。以一種休閑的方式享受性生活，心情往往特別輕松，既可淡化壓力又可增進兩人的親密度。
