低興趣?沒有高潮?性愛時疼痛?性愛之後會流血?這些問題不僅僅是性的問題,它們可能預示著你的健康出了問題。
問題一:失去了性趣
不性因素:甲狀腺失調,抑鬱和焦慮
許多女性都可能經歷失去性趣的尷尬時刻。如果問題不在於兩性關系,那麼這種狀態就很可能是因為健康原因導致的。甲狀腺機能減退就很可能導致疲倦、新陳代謝速度降低,並由此導致增重、月經不規律以及睡眠失調——所有的這些因素都可能導致性慾降低。抑鬱和焦慮也同樣可能是背後的疑犯。
對策:如果你最近增重了,並且總是精力不濟,那麼最好去醫院檢查一下甲狀腺。如果你的問題在於抑鬱,那麼建議你去看心理醫生。如果你只處於輕微的抑鬱狀態的話,可以嘗試一些簡單的解決方法:規律的鍛煉能讓大腦分泌快樂物質多肽,而規律營養的飲食能幫助平衡血糖水平並控制情緒。
問題二:總是沒有高潮
不性因素:糖尿病
如果你在性生活中總是很難達到高潮,那麼很可能是糖尿病在作怪。有越來越多的證據表明,糖尿病對於女性性生活也同樣有負面影響。糖尿病會導致對性器官的供血不足,由此降低了女性體驗性快感的程度。
對策:一些能提升對性器官供血量的藥物,在醫生指導下使用,對男人和女人都同樣有用。不過,對糖尿病的治療卻是更好的治療方法。
問題三:感覺陰道太幹
不性因素:高血壓等
陰道潤滑不足是醫學上女性性喚起障礙的主要症狀,相當於男性的陽痿。不同之處在於男性發生喚起障礙時,不能完成性生活,而女性發生喚起障礙時還是可以繼續的,但對女性的健康而言,這是一個潛在的危險因素,會導致感染,引起多種疾病。陰道潤滑不足雖然在不同年齡段都可能出現,但對於大多數女性而言,都是非生理性的,如情緒不好或壓力過大。其它常見原因還有:當女性處於產後、更年期等特殊生理階段,雌激素水平下降,或高血壓以及陰道真菌感染等炎症,都可能導致陰道幹澀。有些藥物如抗組織胺藥、抗膽鹼藥、降壓藥和鎮靜劑等也是可能因素。
對策:針對大部分潤滑不足的症狀,專家建議在心理調節的同時,使用人體潤滑劑,美國67%以上的夫妻都曾使用過潤滑劑,美國最暢銷的是KY潤滑劑,目前國內也有銷售。對於要避免真菌感染,有一些簡單的自我保護方法。例如,避免使用香味濃鬱的香皂以及泡泡浴用品;穿寬松的內褲,不穿緊身褲或者太緊的牛仔褲。
問題四:性交疼痛
不性因素:陰道感染、子宮內膜異位、盆腔發炎
如果一個女人感到性交疼痛,那麼她就可能害怕性交,甚至完全拒絕性行為。一旦心理性的因素被排除,那麼就很可能是因為一些疾病導致了這種不適狀態。例如,陰道感染以及陰道發炎就是可能的原因。子宮內膜異位也同樣可能導致性交疼痛。
對策:看醫生是最穩妥的解決方案。
問題五:性交後出血
不性因素:子宮息肉、陰道感染、衣原體感染
性交後出血可能是子宮細胞癌變的早期表現;也可能是因為子宮息肉,同樣可能導致癌症,或宮頸糜爛導致的;陰道感染或者是服用避孕藥習慣的改變也可能是背後的原因。
對策:因為導致性交後出血的原因多種多樣,所以建議你去看醫生,以便找出真正的原因。