對於每一個女人來講，都想最終抱得猛男歸。但是很多女人卻只能感慨，有些男人從表面上看上去人高馬大，肌肉發達，但是能力卻極差，是典型的中看不中用。那麼女人們如何才能快速準確的識別猛男呢？猛男有四大標準，你可瞅好了。
猛男的標準第一點：看鼻子
這是最重要的一點了。鑒別猛男，也是需要看鼻子的。男人鼻子的大小，也取決於這個男人生植器官的大小，絕對不是吹牛，一些已婚的女性，若發現自己的老公鼻子比其他男人大一些，就可以發現這個道理的依據性了。可以準確地說，一個男人鼻子的大小，也就是這個男人是不是猛男的標準。
如果說，一個男人人高馬大。那麼他的鼻子卻小之又小，我敢準確得告訴你，這樣的男人，一定是個菜鳥。如果說一個男人天生長得矮小，體型較瘦，但是他的鼻子卻如此突出，如此大，那麼我也敢肯定地告訴你，這個男人一定是個做愛高手，絕對不是吹牛的。所以說，這鼻子鑒別猛男標準也是最重要的一點，如果說一個男人，不但體型高大，鼻子又大，那麼他就是一個完美更完美的猛男了。
猛男的標準第二點：看體型
首先，一個強悍的男人，是要先看他的身材與體型來鑒別的。如何看體型呢？那是不是高大，魁梧的男人就是猛男呢？那就未必，相反，在我看來，往往一些體型較瘦，較骨感的男人，比較符合猛男的標準。
那麼有人說了，這男人這麼瘦，難道性愛方面，他就很強悍嗎？對，以我在粉立方交友社區約的十幾個男人來看，我可以百分之80的把握告訴你，這樣的男人別小看他呢，雖然他瘦小，弱不禁風。
其實啊，人家可是真人不露相呢，別只單單看他們的外表，其實房事裡，他們可不比那些牛高馬大的男人差勁呢。相反的，他們還比較更厲害，更雄威，令很多女性滿意。
猛男的標準第三點：看身高
其次，一個猛男的標準，也需要看這個男人的身高來決定的。那麼又有女性朋友們說了，某某男孩子，身高1米78啊，1米8幾啊。
這樣的男人就是猛男了。那麼我告訴你，這也是錯誤的，身體的高度，並不能代表這個男人就一定是個猛男，相反的，現在身材矮小的男人，在性愛方面基本上都比一些身材高大的男人要厲害，要強悍，要時間長的多。
鑒別猛男的標準，未必就一定要看一個男人的高度，才來取決與他是不是猛男，相反的，身材較矮小的男人，在世界猛男的比例，遠遠大於身材高挑的男人。
猛男的標準第四點：看舉止
再次，一個猛男的標準，也要看他對女性朋友的言談舉止來取決的。大多數女性朋友們有沒有在平常生活中，看到過這樣的事情。
比如說，一些男孩子，說話比較浪漫，幽默，愛挑逗女性朋友，結識新女朋友。常愛對她們動手動腳，也常自誇自己多麼牛，多麼厲害。那麼還有一種男人呢，他就是默默無聞，較斯文的那一種，在平時的談吐中，可謂說是極其保守。兩種男人一對比，相信大家都會認為，第一種男人一定是猛男，第二種如此斯文的就沒用了。
那麼我告訴你，恰恰相反，其實第二種斯文的男人，往往就是猛男的典范。而第一種呢，也是那種性愛方面，完全可以說是很菜鳥的那種，短短幾分鐘就結束了。因為真正的猛男，是不易被女性朋友們察覺的，他們是真人不露相而已，日常生活中，往往他們都是言行舉止非常紳士風度的男人，一但到了房事時，就會一顯身手了。
往往那些只會動手動腳的男人，他們都是沒用的，因為從平時的舉止就可以看出來，平時就愛動手動腳，愛調戲女人，那麼想必一定是個性急的男人吧，如此猴急，怎能算是一個猛男呢？
提升男人床上戰鬥指數
很多人仍然苦惱於如何提高性生活品質，有沒有提高性的生活的技巧呢？這是很多夫妻都關注的問題，下面兩性專家給大空搜集了一些提高性生活品質的性技巧，我們一起來研究看看吧。隨著人們的生活環境的提高，人們也越來越注重生活的品質了，其中完美的兩性生活是很多夫妻所追求的，但往往會愛到這樣或那樣的事情影響，讓性生活重量達不到理想的效果，那麼該如何提高性生活的品質呢？
抓住情欲敏感區
情欲敏感區域在全身上下都有，如果撫愛得適當的話，這些地方在前戲、做愛甚至是做愛之後的時候都可以給你同樣的刺激感。
找出你的G點
難以捉摸的G點並非那麼難以捉摸，如果你知道如何尋找的話。在做愛的時候去找會更容易一點……
每周至少做一次愛
調查顯示每周至少一次性生活可以使你遠離疾病和抑鬱的情緒。生殖刺激使得免疫系統更加有效、減輕頭痛和治療痤瘡，還能減緩日常生活的疼痛等。
改變傳教士式體位
試著你來做主導，新鮮的體位會帶來前所未有的新鮮感覺。你們可以發掘想象力，只不過要適當考慮到彼此的柔韌度。
提高你的高潮潛力
為了更好的高潮，鍛煉你的腹腔壁肌肉，也被稱為PC（pubococcygeus）肌肉，這就是你小便的時候你會用到的。你需要做的只是鍛煉這些肌肉。只需要在小便時，中間停下數五下，然後再放松就可以了。
不要對他沒反應感到奇怪
與流行的想法相反，勃起不是他一個人能夠自我主動控制的，而疲憊和壓力都是造成沒反應的最平常的原因。
多自慰
自慰是一種完美的解決日常問題，比如像壓力和焦慮的良藥。如果你達到高潮有問題，這對你具有非常好的效果。
忘掉高潮
他們做到了，但是那是因為他們在假裝（甚至在黃色電影裡）。你們兩個一起尖叫直到房子塌了的可能性很小，太努力的嘗試並想達成這一目標的結果就會是使你的高潮根本不復存在。
經常做健康檢查
沒有什麼能比腹腔痛、經前痛、搔癢和神秘的分泌物更能毀掉你的性生活了。如果你發現任何使你擔心的地方（甚至是一種奇怪的氣味），最好都找醫生檢查一下。
重新估量避孕
隨著市場上不斷日新月異的避孕方法，你最好多了解一些。即便你以前曾經嘗試過的方法運氣不好失敗了，去看看有什麼新方法是很值得的。
用安全套
是否在生理期期間選擇做愛是個人偏好。如果你要那麼做，那麼就用安全套，因為這個階段你的子宮頸更加開放，因此更容易感染。
性幻想也是性技巧
如果你想擁有更好的性生活，那麼就開始忽略那些關於他人做愛頻率的統計數據吧。那種數據只能導致你的不安全感和不值得感，而這種感覺會導致你的性生活品質的下降。
談論你們的性幻想
這會使你們馬上進入狀態，比前戲還管用。如果你對說什麼有顧慮的話，那麼就讓他先說好了
你的肚子可不能海納百川，即便電影上看起來可能是那樣。但是你不能想放什麼進去就放什麼進去，吃不了兜著走，會直接影響你的性致。
少跟別人談性
令人吃驚的是，和你的朋友談論你的閨中秘事可能會對你的性生活產生毀滅性的效果。
每周鍛煉三次
不僅僅是為了身體健康，而是因為你能夠擁有更強勁的"性"致、你的高潮潛能和你的性持久力。
結語：以上就專家為在大家總結提高性生活品質的小竅門，希望對大家有所幫助。為了讓夫妻間的生活更加的和諧美滿，學點性生活技巧也是很不錯的選擇哦。
哪些食物可以增強男人性能力？
1：動物內臟：
動物內臟含有較多量的膽固醇，其中，約百分之十左右是腎上腺皮質激素和性激素，適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用，如豬心、羊肝等。
2：富鋅食物：
鋅元素是男性精子中必備的元素之一，而植物性食物中含鋅量比較高，如豆類、花生等；動物性食物中，以牡蠣含鋅最為豐富，此外，羊排、豬肉等含鋅也較多。
3：富含精氨酸的食物：
有資料顯示，精氨酸是精子形成的必需成分，並且能夠增強精子的活動能力，對男子生殖系統正常功能的維持有重要作用。如鱔魚、花生仁、核桃等。
除此之外，男性朋友還應該多吃一些富含蛋白質、維生素的食品，如瘦肉、雞蛋、新鮮的瓜果蔬菜等，從而提高男性朋友的性能力。
對於有偏食厭食的男性而言，很容易出現性能力下降等泌尿科疾病，因此，男性朋友在日常飲食中，不要偏食，多吃一些含鋅元素、高蛋白、高纖維的食物，並且多進行體育運動，從而增強性能力。
