快節奏的都市生活帶給了現代人一些新困擾：沒性慾、做愛後老覺得累、渾身沒勁兒……在醫學上，這被稱為性疲乏。生理病患和變老是其發生的兩大因素。但很多有性疲乏的人，年齡並不大，健康狀況也很好，對他們來說，引起性疲乏的常見原因有以下一些。
性慾減退：誰偷走了我們的性慾
性慾低下因內心疲乏
心理上的疲乏感是按捺性願望最主要、最強壯的因素。這種漸漸堆集起來的疲乏感，對男性性願望的糟蹋比疾病和變老更為嚴重、更為持久。可能引起性冷感、勃起功能妨礙、沒高潮等多種疑問。消除心理上的疲乏感，給心靈減壓是最好的醫治方法。
性慾低下因性生活節奏疑問
對於年輕的夫妻來說，性行為往往體現得比照劇烈與興奮。男性一般在性交開端幾分鐘後就達到高潮，而這時女性才剛剛開端提起性趣。兩性間的節奏不協調，很容易引起性疲乏。發現這種疑問，夫妻間要相互配合一下，多進行點前戲，尤其是男性要有點耐性，女性也要多鼓勵，而不是一味地埋怨老公。
性慾低下因性姿勢的疑問
如果做愛的方法一成不變，漸漸地兩邊就會失去對做愛的神秘感，感到庸俗，最後對它提不起性趣。碰到這種疑問，夫妻兩邊大可以變換一下性生活方法、性交體位、性生活的時刻和地點。有些夫妻做愛多年都是一種體位：女下男上式。這種體位會使男人更容易感到疲乏，多變換下體位，如男下女上式，能讓男性稍顯輕松，女性也會感觸到前所未有的體會。性生活的場所也不必限制在臥室的床上，沙發、陽臺、旅館等都是不錯的挑選。
性慾低下因偶爾幾回性生活後疲乏大可不必擔憂
如果對不佳的性生活體會耿耿於懷，發生陰影，很可能引起性慾低下和性功能妨礙，影響夫妻之間的感情。如果呈現不能解決的疑問，必定要到規范醫院就診。
性慾減退？超快感做愛用品讓彼此性慾高漲
肛珠望文生義，指男性或女性用來按摩後庭的珠狀自慰用品。肛珠原產自日本、歐美，現傳入。
肛珠可調劑夫妻性生活
後庭也是人最敏感的區域，一般的夫妻不會想到對它做什麼手腳。可是，影響後庭帶來的快感不能無視，肛珠就是專屬道具。
肛珠可用於夫妻調情、女性自慰，通過按摩等功能，影響敏感區域，達到醫治、健慰、前進性生活品質的目的。做愛前戲時運用肛珠，能夠快速晉升對方的欲火，讓兩人毫不費力的投入到做愛之中。
如果對方性引發較難，又或許性冷感。那麼，在經對方答應後也可運用肛珠。此刻你會發現，影響對方的後庭能帶來意想不到的效果。
運用肛珠需夫妻兩廂情願
肛珠歸於比照分外的成人玩具，它的調情效果不可置否。但並非一切人都能用。比方很保存的女性本身對做愛就很抵觸，肛珠更沒有發揚的境地。
所以，適用肛珠的人群要做到以下幾點：首要，要兩廂情願；其次，兩人的性意識相同；再次，兩人對做愛充滿熱情與創造力；最後，兩人的願望都很強。
肛珠運用前後需完全消毒
肛珠雖好但也不能胡亂運用。一切性玩具都有一個相同點，那就是有必要清潔潔凈。污濁的玩具上會沾滿各種細菌，易引發器官的感染。
因而，運用肛珠前後，首要工作就是把其整理潔凈，可先用清水洗凈，然後用酒精棉擦拭以保證完全消毒。
性慾低下怎麼辦？如何用前戲喚醒她的性慾
女性無法在醒來的幾分鐘之內就感到興奮。但是，偶爾讓男人自由地占據女性會帶給他無法置信的解放感觸。這種自由的感觸是絕妙的，不過，這需要先有一些配合條件；在嘗試這種竅門之前，你們有必要要有正常的做愛生活與良好的溝通關系。
男人有必要先問伴侶是不是情願醒來。除非在休假或許她可以睡晚一點，不然一般女性不會情願被喚醒。即使有了女性的贊同，當男人喚醒她時，仍是不要過於猴急。假如當晚男人很巴望，他可以溫順地接近她的身體，緩慢地撫摸她，然後抱住她並用身體搓揉她，假設她的願望被點著了，那就不要緊，但男人也有必要讓女性覺得她說：今晚不可！也不要緊。假設男人能夠真實理解女性的意思，今晚不可！這句話就不會讓男人有受挫感，而女性也可以安心地說這句話。但假設女性覺得不放心說這句話，那她就會漸漸失去真實就不的才能。減少彼此性吸引力的最大原因莫過於強求自己在不想要的時候做愛。
