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46歲陽痿怎麼辦?陽痿患者應該要注意哪些飲食習慣?


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現在看來陽痿是一種常見的男性疾病了,多數患者甚至都不願說出自己的病狀,使其延誤了治病的最佳時期。這就要求患者多知道些陽痿的飲食習慣,因為這樣能夠有效地控制病情。


陽痿患者應該要注意飲食習慣主要包括:


1、宜補充鋅,含鋅較多的食物如牡蠣、牛肉、雞肝、蛋、花生米等。


2、宜常吃含精氨酸較多的食物,如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨魚、章魚等多種陽痿的飲食習慣。


3、宜多吃動物內臟。這是常見的陽痿的飲食習慣。


4、飲食以軟食為主,適當地進食滋養性食物,如蛋類、骨湯、蓮子、核桃等。這是陽痿的飲食習慣之一。


5、不要酗酒。





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